Suivi de RunningZap: CR course vélo

Bonsoir Fab

Ravi de voir que sur le velo tu n'as pas de douleur , donc en attendant ton IRM
prend un MAX de plaisir sur 2 roues , au moins le cardio travail
Félicitation pour ta perte de poids

Bonsoir Chris!! merci pour ton message

pour l'IRM, pas encore de RDV j'espère en décrocher une date demain!

Et en vélo t'as aucune gène? Ne force pas en vélo si tu sens ton genoux. Ca ne pourrait que aggraver ton cas!!!

astro écrit:

Et en vélo t'as aucune gène? Ne force pas en vélo si tu sens ton genoux. Ca ne pourrait que aggraver ton cas!!!

Non aucune, comme si de rien n'était

Hier après ma sortie, une très légère sensation mais qui est passée toute seule dans l'après midi ce matin rien, ras

L'IRM me dira ce qui cloche enfin j'espère !

RunningZap écrit:

Salut les copains !

Jean-Marc, merci pour ta citation! Des fois je devrais avoir la gueule de bois pour me détendre

Le runner au bonnet rouge moi aussi je suis impatient de savoir ce que mon genou a pour le vélo je suis rassuré niveau genou, maintenant j'attends de voir si je retrouve les sensations et ma vélocité.

Fabien, je réponds ici a ton conseil sur GC, oui tu as certainement raison je ne devrais pas essayer de faire un petit footing de 20' vendredi soir pour voir comment le genou se comporte, j'ai beaucoup a perdre si je ne peux plus faire de vélo

Mezos, je suis navré j'ai oublié que tu avais ton Semi j'irai voir ton suivi, shama on me ça me touche que tu aies pensé a moi, bon je te cache pas que j'aurais préféré que tu sois une blonde a fortes poitrines mais c'est sympa de savoir ça ! Ça motive a persévérer dans la [strike]connerie[/strike] CAP

Sylvain, oui très positif et ce soir le genou a tenu 150m pour choper mon deuxième train
I
Olivier oui je l'ai le courage! Mais il me faut apprendre la patience

Sinon rituel du lundi, 81.5kilos sur ma tefal ce matin! Et je viens de recevoir les résultats de ma thyroïde tout est nickel de ce côté! Ton corps change, ce n'est pas sale.... (Imaginez la voix grave du doc sur skyrock ), j'arrive a 15% de graisse...

Je pense que mon poids de forme doit se situer vers les 79kilos, je ne pourrais pas descendre bien plus bas. En tout cas je commence seulement a me sentir léger, ça doit être psychologique mais a 86/87kilos je ne me sentais pas léger malgré le fait d'avoir perdu plus de 23 kilos... Mes 110kilos me paraissent bien loin


Bonne soirée a tous!

Donc son truc à fab c est les blondes à FP !!! Lol

Eh ben dis-donc, bravo pour cette perte de poids ... poids qui a l'air de se stabiliser
Et pas de douleur suite aux sorties vélo, donc que du positif !!

Vivement demain que tu connaisses la date pour cet IRM

... et bonne sortie VTT