Suivi de RunningZap: CR course vélo

RunninZap a ecrit :

Merci pour tes encouragements, j.espere également que ton 10km de saint Didier se passera bien pour toi

merci a toi , c'est saint dizier et pas saint didier
je me repete mais bonne course a toi .

Non c'est pas put@&ùù de tablette qui a remplacé Dizier par Didier :angry:

Voilà c'est corrigé, bonne soirée a toi

RunningZap écrit:

Je verrai le niveau de jus en fonction de la fc et vitesse...

Surtout pas malheureux ! Quoiqu'il arrive ne tire aucune conclusion de cette sortie (sauf si c'est en bien). C'est toujours étrange de courir (ou pédaler en l'occurrence) une veille de course, on se sent rarement bien.

Bonne course !

Knau80 écrit:

Tiens, je ne sais pas pourquoi mais c'est ici que j'ai eu envie de poster ça

Pourquoi , on est pas le premier samedi du mois .

C'est l'effet post visite medecin. Une visite à emmener la vache au taureau ou le Zap au Marathon...

TRES CONTENT QUE TU PUISSES COURIR DIMANCHE.

Que le plaisir soit avec toi

Bonne course ici aussi

Merci les gars !

Plaisir avant tout

Sinon reg, je n'en tirerai pas de conclusion trop optimiste ou pessimiste, ça sera une balade