S'équiper pour la course à pied

Suivi de Frantz 54123 : RP Marathon

Réponse de raphael391 sur le sujet Re: Frantz54123 : en mode glandeur

Posted il y a 11 ans 2 jours #281266
un 5000 en 18' sans entrainement spécifique , cela me laisse ... rêveur ;) .
.
heureusement que tu es en mode " glandeur " :P
par raphael391

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de sté sur le sujet Re: Frantz54123 : en mode glandeur

Posted il y a 11 ans 2 jours #281270
il est en place le garçon B)
par sté

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Maclad sur le sujet Re: Frantz54123 : en mode glandeur

Posted il y a 11 ans 1 jour #281275
allez je mets ma petite pièce sur 36'56"

ben ouais 18'28" *2 = 36'56" non ? :whistle:

vas falloir sortir les :evil: :evil:
par Maclad

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Kodama sur le sujet Re: Frantz54123 : en mode glandeur

Posted il y a 11 ans 1 jour #281300
Et en plus tu joues à domicile !!
Alors tu te boostes et t’atteins ton objectif de sub 37'30 !
par Kodama

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de leoxav sur le sujet Re: Frantz54123 : en mode glandeur

Posted il y a 11 ans 1 jour #281321
quel glandeur ce François !!! un 5000 m à cette vitesse tu buvais un picon en meme temps ?? :laugh: :laugh:
moi je le sens bien le sub37', avec le foncier que tu as et vu que c la dernière course de l'année je te vois bien t'arracher pour aller chercher cet obj !
Enfin s'il neige pas ;-)
par leoxav

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de lili_java sur le sujet Re: Frantz54123 : en mode glandeur

Posted il y a 11 ans 1 jour #281328
C est qu il en a sous le capot le petit francois ! Allez tu vas tt demonter ;)
par lili_java

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.309 secondes