Maclad : Archéologie...
- Osmo
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Aller Will, dimanche c'est ton jour.
par Osmo
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- Jen37
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J'espère que tout va bien pour toi et ton entourage will..
par Jen37
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- Maclad
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coucou,
comme dis par ailleurs, la famille va bien.
La course de demain est bien évidemment annulée.
J'ai la rage contre cette bande de sous hommes...
comme dis par ailleurs, la famille va bien.
La course de demain est bien évidemment annulée.
J'ai la rage contre cette bande de sous hommes...
par Maclad
Les utilisateur(s) suivant ont remercié: fred ouille sv
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- audaga
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je pensais à cette annulation depuis hier soir...
tellement désolée pour vous....au delà de toute cette horreur bien sur....
tellement désolée pour vous....au delà de toute cette horreur bien sur....
par audaga
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- Patrick57
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+1 ! Fallait s'y attendre, mais le plus important est ailleurs
Allez Will, ce n'est que partie remise
Allez Will, ce n'est que partie remise
par Patrick57
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- Maclad
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Bonjour à tous,
pas très présent ce weekend. Suis resté en famille à cocooner et c'est à peu près tout.
Tout ces évenements me laissent comme abasourdi.
Dimanche matin, je suis quand même allé courir.
Plus pour essayer de me vider la tête que pour autre chose.
Peine perdue...
46'46"
8km
76% de FC moyenne
87% de FC max
5'50" d'allure moyenne
Je suis parti à fond dès le départn histoire de bien me vider la tête. Mais voilà, le coeur n'y était pas vraiment, aucune envie de me rentrer dedans. J'ai donc ralenti l'allure et fini en roue libre.
Petit clin d'oeil du hasard, j'écoutais ma musique en courant et tout à coup ont résonné dans mes oreilles les 1ères notes de "Un autre monde" de Téléphone. A cet instant j'aurais bien aimé moi aussi un autre mondre...
Pour la suite, je prévoyais intitialement 2 semaines de repos mais je me demandes si je ne vais pas m"aligner sur la corrida de Thiais le 29/11. Sans prépa spécifique ou presque, sans réele envie de me faire mal...
@Sylvain (mar2kfait) : tu y vas toujours à Thiais ? Tu as de la place pour m'emmener ?
A++ les ami(e)s
PS : merci Patrick d'avoir pris de mes nouvelles, ça m'a touché
pas très présent ce weekend. Suis resté en famille à cocooner et c'est à peu près tout.
Tout ces évenements me laissent comme abasourdi.
Dimanche matin, je suis quand même allé courir.
Plus pour essayer de me vider la tête que pour autre chose.
Peine perdue...
46'46"
8km
76% de FC moyenne
87% de FC max
5'50" d'allure moyenne
Attention : Spoiler !
Tour 1 - 1.00km : 05:11 (FC Moy 138, Max 161)
Tour 2 - 1.00 : 04:35 (FC Moy 168, Max 174)
Tour 3 - 1.00 : 06:03 (FC Moy 149, Max 170)
Tour 4 - 1.00 : 05:50 (FC Moy 153, Max 160)
Tour 5 - 1.00 : 05:52 (FC Moy 158, Max 162)
Tour 6 - 1.00 : 06:30 (FC Moy 150, Max 158)
Tour 7 - 1.00 : 06:24 (FC Moy 153, Max 157)
Tour 8 - 1.00 : 06:17 (FC Moy 153, Max 157)
Tour 9 - 3m : 00:00 (4'38", FC Moy 155, Max 155)
Tour 2 - 1.00 : 04:35 (FC Moy 168, Max 174)
Tour 3 - 1.00 : 06:03 (FC Moy 149, Max 170)
Tour 4 - 1.00 : 05:50 (FC Moy 153, Max 160)
Tour 5 - 1.00 : 05:52 (FC Moy 158, Max 162)
Tour 6 - 1.00 : 06:30 (FC Moy 150, Max 158)
Tour 7 - 1.00 : 06:24 (FC Moy 153, Max 157)
Tour 8 - 1.00 : 06:17 (FC Moy 153, Max 157)
Tour 9 - 3m : 00:00 (4'38", FC Moy 155, Max 155)
Je suis parti à fond dès le départn histoire de bien me vider la tête. Mais voilà, le coeur n'y était pas vraiment, aucune envie de me rentrer dedans. J'ai donc ralenti l'allure et fini en roue libre.
Petit clin d'oeil du hasard, j'écoutais ma musique en courant et tout à coup ont résonné dans mes oreilles les 1ères notes de "Un autre monde" de Téléphone. A cet instant j'aurais bien aimé moi aussi un autre mondre...
Pour la suite, je prévoyais intitialement 2 semaines de repos mais je me demandes si je ne vais pas m"aligner sur la corrida de Thiais le 29/11. Sans prépa spécifique ou presque, sans réele envie de me faire mal...
@Sylvain (mar2kfait) : tu y vas toujours à Thiais ? Tu as de la place pour m'emmener ?
A++ les ami(e)s
PS : merci Patrick d'avoir pris de mes nouvelles, ça m'a touché
par Maclad
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