S'équiper pour la course à pied

Amenhi - Mont Beaujolais sera difficile à gravir

Réponse de jordan40 sur le sujet Re: Suivi Amenhi - Beaujolais 2012 ptit coup de mou

Posted il y a 12 ans 1 semaine #200174
Bonne course Amheni , éclate toi bien ;)
par jordan40

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Réponse de robin sur le sujet Re: Suivi Amenhi - Beaujolais 2012 ptit coup de mou

Posted il y a 12 ans 1 semaine #200181
Amenhi écrit:

Je vais y aller assez décontracté et je verrais bien si je peux faire une perf mais cela ne sera pas ma priorité. La première me faire plaisir et avaler les côtes comme si c'était des descentes :evil:
.


:laugh: Et bien bon courage ! Et si tu atteins ta seconde priorité, dis nous comment tu as fait :P ;)
par robin

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Réponse de deru84 sur le sujet Re: Suivi Amenhi - Beaujolais 2012 ptit coup de mou

Posted il y a 12 ans 1 semaine #200189
Bonne course Jérôme :)
par deru84

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Réponse de Mus sur le sujet Re: Suivi Amenhi - Beaujolais 2012 ptit coup de mou

Posted il y a 12 ans 1 semaine #200200
Salut Jérôme,

J'étais absent ces derniers jours, je n'ai pas pu suivre tes nouvelles. Mais , je vois que tes dernières séances de récupération se sont trés bien passées.

Pour la course, aujourdhui, tu es suffisamment expérimenté, pour bien la gérer. et je suis certain, que tu feras exploser ton record.
Allez Jérôme GO GO GO
par Mus

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Réponse de Amenhi sur le sujet Re: Suivi Amenhi - Beaujolais 2012 ptit coup de mou

Posted il y a 12 ans 1 semaine #200242
Merci à tous pour vos encouragements, ils vont m'être d'une aide précieuse pour avaler les côtes ;)
par Amenhi

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Réponse de plusloin sur le sujet Re: Suivi Amenhi - Beaujolais 2012 ptit coup de mou

Posted il y a 12 ans 1 semaine #200344
Allez Jérôme !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
par plusloin

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