YMCA de retour aux affaires
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Réponse de YMCA sur le sujet Re: YMCA : A suivre Beaujolais Village Trail 13/04
Posted il y a 10 ans 7 mois
Bon ben voilà, prépa (hum) terminée pour le BVT avec :
1ère semaine récup,
2ème semaine une séance de puissance en VTT et 2 petites sorties Trail,
3ème semaine...2 footings
et quelques dalles 
On verra dans quel état de non fraîcheur non préparation je serai dimanche
Pas de grosses ambitions donc mais une grande envie de profiter des amis et de cette belle journée de sport
Pense bête : s'il fait chaud prendre suffisamment d'eau
1ère semaine récup,
2ème semaine une séance de puissance en VTT et 2 petites sorties Trail,
3ème semaine...2 footings
et quelques dalles On verra dans quel état de non fraîcheur non préparation je serai dimanche
Pas de grosses ambitions donc mais une grande envie de profiter des amis et de cette belle journée de sport
Pense bête : s'il fait chaud prendre suffisamment d'eau
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- Hadrien35
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Réponse de Hadrien35 sur le sujet Re: YMCA : A suivre Beaujolais Village Trail 13/04
Posted il y a 10 ans 7 mois
Un grand MERDE avant de partir en week-end!
Fais-toi plaisir!
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- RunningZap
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Réponse de RunningZap sur le sujet Re: YMCA : A suivre Beaujolais Village Trail 13/04
Posted il y a 10 ans 7 mois
tu laisses les dalles, pas pratique pour courir derrière les lycras
Bonne course et profite bien des amis
Bonne course et profite bien des amis
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- taek78run
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Réponse de taek78run sur le sujet Re: YMCA : A suivre Beaujolais Village Trail 13/04
Posted il y a 10 ans 7 mois
bon trail enjoy Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
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Réponse de YMCA sur le sujet Re: YMCA : A suivre Beaujolais Village Trail 13/04
Posted il y a 10 ans 7 mois
Merci
On va tâcher d'enjoyer
On va tâcher d'enjoyer
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- fifi17
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Réponse de fifi17 sur le sujet Re: YMCA : A suivre Beaujolais Village Trail 13/04
Posted il y a 10 ans 7 mois
Allez Jean Mi !!! Fais tout péter !! Je t'attendrai probablement sur la ligne
A demain !
A demain !
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