YMCA de retour aux affaires

C'est ça qu'on veut voir !

Ah quelle belle matinée sur les crêtes beaujolaises ensoleillées.
Tout ce qu'on aime : panorama, coteaux, sous bois, un peu de sueur aussi
Il ne manquait...que les absents

SL Trail de 3h à mouliner et bavarder, comme des filles à la piscine

Vivement la prochaine avec, j'espère, plus de camarades

YMCA écrit:

De retour du Boulieu Trail, 20km D+600m au pays de Mme.

Parcours très joli, sentiers sablonneux en corniche, très belles vues sur la vallée du Rhône, le Pilat et même le Vercors.

Je manque clairement de puissance sur la partie montante où je dois gérer mais je me suis bien fait plaisir sur la descente bien roulante, j'y ai repris une bonne douzaine de coureurs.

Un bel après midi finalement malgré le manque de préparation. 41ème / 115 en 1h54.

De quoi me redonner de l'envie dans 15 jours l'Oxyrace15.

Bravo tres beau chrono

YMCA écrit:

Il ne manquait...que les absents

oh sa va hein

Salut Jean-Michel,

Joli chrono et classement sur ce trail même sans la gniak absolue
Du coup, tu arrives à t’entraîner comme tu veux en ce moment ? Je veux dire la gniak revient un peu ?

A+

bambiRun écrit:

YMCA écrit:

Il ne manquait...que les absents

oh sa va hein

Prochaine promenade, en clunysois, une dispo dans ton agenda ???