Suivi de Mus- En mode Reprise

Bon plan 10km Mus prend bien du plaisir et pense à te reposer

Héhé, ça fait plaisir de te lire Mus!

Je viens de te lire concernant tes blessures, tu reviendras sur semi plus tard. Pour le moment, fais toi plaisir sur 10km (d'ailleurs, je mise sur toi ), tu feras mieux que l'année dernière, le chrono n'a qu'à bien se tenir...

Reste à bien travailler ton EF (et oui, je n'ai rien oublié... ).

Bon début de plan! Je vais essayer de te suivre régulièrement si je peux.
Go, Go, GO!!!

acera écrit:

Héhé, ça fait plaisir de te lire Mus!

Je viens de te lire concernant tes blessures, tu reviendras sur semi plus tard. Pour le moment, fais toi plaisir sur 10km (d'ailleurs, je mise sur toi ), tu feras mieux que l'année dernière, le chrono n'a qu'à bien se tenir...

Reste à bien travailler ton EF (et oui, je n'ai rien oublié... ).

Bon début de plan! Je vais essayer de te suivre régulièrement si je peux.
Go, Go, GO!!!

Merci Acera, ça fait plaisir de te retrouver ! .

Mes blessures semblent complètement disparaître et j'en suis content.Pour redémarrer la machine, J'ai fais cette semaine 2 sorties en EF , que j'aimerais pas que tu vois . ça va pas te plaire !!!!
Pour cette reprise, je vais y aller mollo, je ne me ferais aucune pression.

ah !! , les Nimbus 15 , c'est une excellente affaire pour moi. Rien à dire pour le moment.

Bonnes courses à vous tous

jordan40 écrit:

Bon plan 10km Mus prend bien du plaisir et pense à te reposer

Mon objectif c'est exactement celà, prendre du plaisir.
Merci Jordan

Navré pour ta jambe Mus...
Comment expliques-tu ça?
Tu penses consulter?

Oups !! Je suis en train de rédiger mon message.