suivi de phiphi

Salut Philippe
Alors cette cheville? Plus de douleur?

Salut Gilles,

Alors cette cheville? Plus de douleur?

Si,si !!! j'ai toujours une douleur quand je débute la course à pied (ce qui ne m'empêche pas de courir) et quand je marche.J'en serais un peu plus en milieu de semaine,une échographie est prévue (recherche sur tendinite du tendon d'Achille ?).

On est une bonne tripoté de blessé de guerre sur le site, on dirait !!! Bon rétablissement !!!

On est une bonne tripoté de blessé de guerre sur le site, on dirait !!

C'est toujours une période délicate . Les fêtes de fin d'années et les excès qui les accompagnent laissent plus de traces que l'on ne pense au niveau de l'organisme

On est une bonne tripoté de blessé de guerre sur le site, on dirait !!! Bon rétablissement !!!

Merci Flem.
Après l'échographie du tendon d'Achille,RAS.La douleur proviens d'ailleurs (une petite tendinite n'est pas à exclure).Soit je passe une IRM ou bien je prend rdv chez un podologue.En attendant je stop le plan semi-marathon et continu à courir 2 fois/semaine en EF

Pense à glacer 15', 2 à 3 fois par jour si tu soupçonnes une tendinite