S'équiper pour la course à pied

audaga...ohhhhh, une revenante!!!!

Réponse de secalex sur le sujet audaga...Barcelona J-7 !!

Posted il y a 8 ans 9 mois #405464
Passage chez le doc avec traitement de cheval. ;)

N'attends pas.
par secalex

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Réponse de jeanmarc sur le sujet audaga...Barcelona J-7 !!

Posted il y a 8 ans 9 mois #405514
+1 avec Alex
par jeanmarc

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Réponse de audaga sur le sujet audaga...Barcelona J-7 !!

Posted il y a 8 ans 9 mois #405529
ça va mieux ce matin, les huiles essentielles font effet, mes litres de tisane aussi!!!
je suis optimiste...pas de fièvre en vue, je suis sur la bonne voie!! les quintes de toux se font plus rares, il me reste 5 jours, ça va aller!!!
je vais zapper la séance longue d'aujourd'hui, il y a trop de vent...j'irai demain faire une petite heure...et 30 minutes jeudi...

:kiss:
par audaga

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Réponse de audaga sur le sujet audaga...Barcelona J-7 !!

Posted il y a 8 ans 9 mois #406068
des nouvelles du front...
la toux sefait la malle, encore 1 ou 2 quintes mais ça va le faire...
question, faute de santé et de temps, j'ai zappé les séances de cette semaine...
je voulais y aller ce soir histoire de faire 45 minutes tranquillou, mais là, il pleut comme vache qui pisse comme disait mon grand père, et j'ai peur de choper froid...
je m'écoute et je fais ma petite nature?
j'y vais quand même?
en gros, cette dernière sortie aurait-elle un réel intérêt? sachant que ça m'aura fait 1 semaine sans courir avant le semi???
c'est grave docteur???? :dry:

:kiss:
par audaga

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Réponse de secalex sur le sujet audaga...Barcelona J-3!!

Posted il y a 8 ans 9 mois #406073
30min demain ou samedi ça suffira. ;)

Bonne course. :)
par secalex

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Réponse de mezos69 sur le sujet audaga...Barcelona J-3!!

Posted il y a 8 ans 9 mois #406089
perso je ferais un p'tit Jogg une fois sur place pour dégourdir les jambes et évacuer le voyage

Bonne course :evil:
le RP, le RP, ......!!! :evil:
par mezos69

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