Nabulio - Sandy débarque à New York

Hello les amis. Pas mal de boulot en ce moment, mais je suis en vacances dès jeudi pour 2 semaines, ça ira mieux.

Sinon pour la CAP, je suis en mode ralenti en ce moment. Deux séances tranquillou par semaine pour bien me remettre et ne pas trop perdre afin d'entamer l'année 2012 dans de bonnes conditions. Je n'ai pas couru plus de 45 mn et je fais un peu plus de piscine ou de vélo pour conserver la forme.

Donc pas de participation aux différentes courses pour préserver au maximum mon dos qui se remet très doucement.

Refais bien le plein de santé et reviens nous en pleine forme pour 2012

Hello Rycker
Merci pour ton mot. J'espère pouvoir revenir vite parmi vous pour participer plus activement au forum qu'en ce moment.

A bientôt

Nabulio - Sé.B écrit:

Hello Rycker
Merci pour ton mot. J'espère pouvoir revenir vite parmi vous pour participer plus activement au forum qu'en ce moment.

A bientôt

Ben j'espère bien que tu vas revenir vite, je suis pas revenu pour que tu partes

Prends bien soin de toi cher ami

Bon rétablissement à toi Nabulio!

J'espère que ton dos se remettra bien et te fichera la paix une bonne fois pour toute!

Ymeguira écrit:

Bon rétablissement à toi Nabulio!

J'espère que ton dos se remettra bien et te fichera la paix une bonne fois pour toute!

+1 Au plaisir de pouvoir te lire !