Gilles84 [heureux !!! ]
- gilles84 [Dum Spiro Spero]
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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: Gilles84 [ça travaille ...]
Posted il y a 13 ans 1 mois #120072maintenant , reussir à passer un 42km, ça me tente aussi mais le 20/11 ça me flingue un peu ce que j'avais prevu ...
On verra, me déciderai sur un coup de tête ....comme d'hab'
@jcm : suis pas du genre à boufonner, ni bluffer quand je fais de la m***** je le dis, quand je suis surpris positivement aussi mais me prend jamais pour qqu'un d'autre (ou alors je donne une image fausse )
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- sergio30130
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Réponse de sergio30130 sur le sujet Re: Gilles84 [Mais qu'est ce qui m'arrive ???...]
Posted il y a 13 ans 1 mois #120076Je savais que ça allait lui taper dans l'oeil au JC
Pour St Paul, je devrais aussi être de la partie sur le 19km mais en tant que coach accompagnateur de ma moitié à qui j'ai promis une course en amoureux
Si il y a un chandelier à trimbaler pour tenir les bougies, j'aurais un Camel tout neuf offert par ma gelée de groseille pour mon anniv...
Après un trail comme ça, elle pourra se la pêter auprès de ses copines !
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- jcm66
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pas decidé encore mais je penche plus vers le trail des 4 combes (29km , 1800mD+) le 30/10, j'aurai ppréféré plus long mais il a l'avantage de me laisser toute la fin d'année en prépa foncière et tester peut etre des cross
maintenant , reussir à passer un 42km, ça me tente aussi mais le 20/11 ça me flingue un peu ce que j'avais prevu ...
On verra, me déciderai sur un coup de tête ....comme d'hab'
@jcm : suis pas du genre à boufonner, ni bluffer quand je fais de la m***** je le dis, quand je suis surpris positivement aussi mais me prend jamais pour qqu'un d'autre (ou alors je donne une image fausse )
Euh...., mais je suis sûr que c'est toi . Sauf que là, tu réalises une séance que je ne ferai jamais & que j'en bave d'admiration. Ordonnance du médecin jcm : tu prends 35 kg & tu cours en godasses de sécurité...
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- gilles84 [Dum Spiro Spero]
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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: Gilles84 [ça travaille ...]
Posted il y a 13 ans 1 mois #120088je crois qu'avant celle là, j'avais passé que 2 fois une ligne en 2'5x
et pour etre franc , j'ai du marcher un peu sur les 3 dernières recup, j'ai un peu marché cramé j'etais ...pourtant la fc n'etait pas hyper hyper haute
Mais le plus surprenant c'est que je me suis un peu ralenti sur plusieur lignes, voyant que j'etais à 2'5x ... ça , je crois que ça ne m'arrivera plus jamais
la séance euphorique, comme j'en ai 3, 4 dans une année
mais toi tu es "hors concours" sur la vma (ou juste avec dep1703 et sa forme actuelle ...)
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- gilles84 [Dum Spiro Spero]
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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: Gilles84 [Mais qu'est ce qui m'arrive ???...]
Posted il y a 13 ans 1 mois #120090plusloin écrit:
Je savais que ça allait lui taper dans l'oeil au JC
Pour St Paul, je devrais aussi être de la partie sur le 19km mais en tant que coach accompagnateur de ma moitié à qui j'ai promis une course en amoureux
Si il y a un chandelier à trimbaler pour tenir les bougies, j'aurais un Camel tout neuf offert par ma gelée de groseille pour mon anniv...
Après un trail comme ça, elle pourra se la pêter auprès de ses copines !
clair que ça sera une belle perf après un 1er semi ....En plus ce trail s'y prete bien car le plus gros du deniv est sur la seconde partie du parcours ( les 19 premiers kilo sont communs aux 2 distances )
c'est quoi ton camel sergio ?
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- sergio30130
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Réponse de sergio30130 sur le sujet Re: Gilles84 [ça travaille ...]
Posted il y a 13 ans 1 mois #120093On dirait les 2 vieux du muppet show !!!
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