S'équiper pour la course à pied

Suivi de Tye [ 1er TRAIL TERMINé ]

Réponse de FredX sur le sujet Re: Suivi de Tye [ REPRISE ]

Posted il y a 13 ans 6 mois #100108
Salut cyril !
Oui prendre 200 me parait un peu élevé quand même....
Je serai toi, je me contenterai de 195 ça serait plus cohérent...
par FredX

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Réponse de Tye sur le sujet Re: Suivi de Tye [ REPRISE ]

Posted il y a 13 ans 6 mois #100114
oui je trouvais ça bcp aussi mais le grand chef a dit que c'était bon :d
Et a priori à 5 puls près c'est pas dramatique. je l'affinerais avec une prochaine course qui sera préparée comme il se doit.
par Tye

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Réponse de Tye sur le sujet Re: Suivi de Tye [ REPRISE ]

Posted il y a 13 ans 6 mois #100430
Hier soir 45' en EF avec un copain.
Sortie en complète aisance respiratoire et les chiffres qui vont avec : 150bpm de moyenne soit 75% de 200 (ma nouvelle FCM)
par contre Garmin Connect qui déconne un peu je crois et qui me sort un 78% de moyenne ...

A la prochaine
par Tye

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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: Suivi de Tye [ REPRISE ]

Posted il y a 13 ans 6 mois #100432
me semble que tu dois modifier aussi dans GC ta nouvelle fcm ;)
par gilles84 [Dum Spiro Spero]

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Réponse de Seb35 sur le sujet Re: Suivi de Tye [ REPRISE ]

Posted il y a 13 ans 6 mois #100433
Tye écrit:

par contre Garmin Connect qui déconne un peu je crois et qui me sort un 78% de moyenne ...

Il faut que tu redéfinissent ta FCM dans ta montre mais également dans les paramètres de Garmin Connect (en haut à droite)...
par Seb35

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Réponse de Tye sur le sujet Re: Suivi de Tye [ REPRISE ]

Posted il y a 13 ans 6 mois #100435
[strike]@Gilles84 et @seb35 : oui oui c'est fait ;)[/strike]

ooops , erreur de ma part : j'avais modifié ma FCM dans l'onglet "Default" et pas dans "Course à Pied" !!! :silly: :silly:
merci de votre aide ;)
Last Edit:il y a 13 ans 6 mois par Tye
Dernière édition: il y a 13 ans 6 mois par Tye.

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