Ninette commence un Plan d'Entretien !!!

SURFEUR3210 écrit:

Le mieux serait peut-être que j'arrête la CAP, non ?

Oui ,passe au vélo

SURFEUR3210 écrit:

Le mieux serait peut-être que j'arrête la CAP, non ?

non;) , le mieux, c'est que tu le fasses à coté de moi:)

non , le mieux, c'est que tu le fasses à coté de moi

hihihihi:laugh:

ou réciproquement;)

christine57 écrit:

SURFEUR3210 écrit:

Le mieux serait peut-être que j'arrête la CAP, non ?

non;) , le mieux, c'est que tu le fasses à coté de moi:)

Je suis sûre que tu me dépasserais...
Ce WE, j'ai fait une SL d'1H30.
Pour ma part, impossible de ne pas dépasser 75% FCM.
Et à 80%, j'ai dû marcher à de nombreuses reprises.
En fait, et là je crois que je suis comme Christine, je suis parfaitement à l'aise à 85% FCM.
Bon, y a du boulot et de la souffrance en perspective !!!

SURFEUR3210 écrit:
Le mieux serait peut-être que j'arrête la CAP, non ?
Je vous embrasse.
Nina[/quote] pas question, tu vas pas t'en tirer comme ça, tu continues, un point c'est tout ou je te botte le train moi, non mais!
au risque de me répéter, je suis persuadée que ta FCM est mal évaluée
tu en es à combien de battements au juste?
tu sais bien que la formule 220-l'âge n'est pas très fiable, c'est peut être la réponse à tes questionnements
par exemple moi avec cette formule je devrais être à 180 et pourtant elle est en réalité de 197 tu vois!
va falloir refaire un test donc: 6' le plus rapido possible
allez Elinaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa:woohoo: