S'équiper pour la course à pied

suivi Wilfried de Jarsy

Réponse de plusloin sur le sujet Re:suivi Wilfried de Jarsy

Posted il y a 14 ans 6 mois #48180
Y'aurait pas des secteurs pavés sur le circuit du mans :silly: comme pour le Paris - Roubaix :)
par plusloin

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Réponse de wilf sur le sujet Re:suivi Wilfried de Jarsy

Posted il y a 14 ans 6 mois #48195
plusloin écrit:

Y'aurait pas des secteurs pavés sur le circuit du mans :silly: comme pour le Paris - Roubaix :)



Ah!......Paris - Roubaix une grande classique les pavés ont été sauvés grâce à cette course....... ;)

le Mans je ne sais pas? chicanes pour ralentir, sable pour les sorties de route , mais comme on fait le circuit Bugatti puis le Mans ou le contraire , surement un truc pour me flanquer la G. par terre, je vais étudier de plus prés la question! ;) :laugh: :laugh:
par wilf

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Réponse de sorinvincent sur le sujet Re:suivi Wilfried de Jarsy

Posted il y a 14 ans 6 mois #48213
Pas de pavé sur le circuit du mans ! ;) ,que des virages à prendre à la corde et la fameuse ligne droite des hunaudieres pour que nous puisions prendre un maximum de vitesse !!! :laugh:

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Réponse de Mickarun sur le sujet Re:suivi Wilfried de Jarsy

Posted il y a 14 ans 6 mois #48376
Alors la cheville Wilf?
par Mickarun

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Réponse de wilf sur le sujet Re:suivi Wilfried de Jarsy

Posted il y a 14 ans 6 mois #48419
6 mai 2010 ste Prudence

température 5°C brouillard 200 mètres au dessus de la tête

mise en route avec trois couches plus les gants! :S

angoisse: 10 mètres ça va, 20 mètres ça va , doucement comme sur des oeufs pour pas les casser, 100 mètres ça coure,
je passe 1000 mètres 2000 je suis échauffé, 27' je reviens sur mes pas tout marche: la joie( je sent juste un petit poil ma cheville) sur le retour je passe un peu AS42, ça sent la ligne droite des Hunaudières...(juste pour voir)! :)

43'39" 6600 mètres

étirements, deux pas de charleston, heureux comme un gamin

Encore deux semaines de calme et j'attaque l'entretien du monument historique, puis le PLAN! Ca va chauffer! B) :laugh:
par wilf

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Réponse de finopat sur le sujet Re:suivi Wilfried de Jarsy

Posted il y a 14 ans 6 mois #48421
wilf écrit:

Encore deux semaines de calme et j'attaque l'entretien du monument historique, puis le PLAN! Ca va chauffer! B) :laugh:

on espère bien que tu vas faire fondre l'asphalte ;)
content que le cheville tienne, force pas trop quand même sur le charleston ;)
par finopat

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