Suivi de gilles

Gilles n'était il pas un de ces étudiants qui disaient toujours "oh la la , j'ai complètement raté mon exam, je vais me planter c'est sûr" et qui au final avait toujours la meilleure note?

Félicitations!!

Effectivement, tu vas pouvoir apporter quelques retouches à tes plans d'entrainement Marathon

3h24: le reve!!!!

Bravo Gilles!!!!

impressionnant
ça veut dire que tu en as encore sous le pied, imagine avec un entraînement "normal"
bravo

Bravo Gilles,
Même schéma que le semi de Paris, et record battu!

Bonjour a toutes et tous
Tout d'abord merci pour vos mots sympas

J'essayerai de faire mon CR cet après midi

Pour faire rapide, je n'ai pris aucun plaisir sur mon second marathon.
Au bout de 30km j'en avais RAS LE BOL de me "manger" du vent de face.
Etant intercalé entre les deux pelotons de meneur d'allure (3h15 et 3h30) , je me le suis pris de face ou de 3/4 face durant au moins 35km
Si mes filles n'étaient pas à l'arrivée, j'aurai mis le clignotant à droite au km30....
Je n'avais aucune envie de me "battre" dans ce vent . De toute façon poursuivre ainsi m'aurait sans doute jouer un mauvais tour au bout de quelques kms. J'ai alors décidé de rentrer au "ralenti"
Donc en résumé:
- Chrono correct au vu de ma préparation et surtout du vent de face sur les 4/5 du parcours
- Aucun plaisir éprouvé sur le second semi, alors que c'est avant tout cela qui me motive dans la course à pied
- Pas impossible que ça soit mon dernier marathon. Je ne ferme pas completement la porte, mais j'ai des gros, gros doutes...

Ah bah mince alors...
Au vu du temps, on se disait que tu allais être content...
On a peut-être des distances de prédilection et le marathon ne te convient pas...
Chacun son truc remarque...