Suivi de gilles

gilles écrit:

Tjs en récup ou tu as repris ?

Toujours en récupération
Je reprends lundi par une semaine de footing cool. Ensuite je vais commencer à programmer la suite de ma saison . Pas encore fixé d'objectif, mis à part les 20k de Paris cet automne

Ce devrait être notre première rencontre avec, je l'espère, un maximum de coureur de la team

bonsoir gilles, merci pour cette rencontre.
ça a été sympa de pouvoir discuter ensemble;)

Comment va notre coach, la reprise n'a pas été trop difficile (que ce soit boulot et cap) ?
Et as tu fait ton planing de tes prochaines courses ?
a+

salut christophe
Pour ce qui est de la reprise, je suis encore au stade de la reprise de la reprise (manque de temps surtout)
Du coup pour ce qui est d'éventuelles courses, c'est le flou total. Seule date fixée: les 20kms de Paris 2009

Alors Gilles comment ca se presente cette reprise? les sensations reviennent?

Elle est bien longue ta coupure annuelle coach Est- ce que tu t'entraînes un peu pour les 20kms de Paris ?