Suivi de gilles

FELICITATION:woohoo: pour ce qui est de ton coup de froid,moi qui vit dans une region humide et assez froide, je prends 3 doses (1 par semaine) de Tuberculinum 30ch,ça renforce mes defenses quand je cours sous la pluie!l'homeopathie est geniale si bien utilisé, loin des repas et pas de menthe ni camomille qui sont des contre indications voilà mais BRAVO TOUT DE MEME POUR TA PERFORMANCE:woohoo:

Pour toi, Gilles, le marathon commence en dessous de 3 heures..................

Icare, je suis d'accord avec l'ensemble des tes propos et notamment celui ci
Il est vrai qu'à 14km/h, je prendrais davantage plaisir et le temps serait raccourci de 30'. Ce qui est non négligeable.
Au vue de mes qualités de base, cette barre de 3h00 pourrait être un objectif (maxi) envisageable avec un gros volume d'entrainement et une preparation sans pépin ou maladie. Mais c'est là tout le probléme. Ai je envie d'y consacrer tout le temps nécessaire ???? That's the question.....

Bravo Gilles, en dessous de 03h30 malgré tous les pépins que tu as vécu pendant ta prépa, c'est une belle performance.
Bonne récup

Pour celui ou celle qui veut visionner l'arrivée de Gilles
www.asics.fr/runnerstv/?e=MP09M&n=DORVAL...00000000000000000000

Le lien ne fonctionne pas sinon vous tapez résultats du marathon de paris Gilles DORVAL et sur Finish (Before close-up).

bien vu:cheer: quand on connait le coach et les couleurs de la team, on reconnait !
Ah........la cameramen....fallait pas se le prendre:dry: