Suivi de gilles

Rachel écrit:

Si ca peut vous aider, j'aurais 32ans dans 19 jours

ah non.....! pas toi aussi:blink: ...32 ans, c'est la force de l'âge
et le Breton craindrait il le froid et la pluie:dry: ...à ma connaissance,
je ne crois pas;) ....on va se cotiser pour une doudoune;)

encore un petit jeune:laugh:

L'acquisition du tapis de course n'a rien à voir avec l'age ou la crainte de la pluie C'est juste un gros souci de disponibilité pour m'entrainer depuis plusieurs semaines.
Maintenant c'est vrai qu'aller courir à 21h30 dehors alors que les conditions météo sont peu engageantes, je préfère franchement rester dans mon garage sur mon tapis de course

gilles écrit:

L'acquisition du tapis de course n'a rien à voir avec l'age ou la crainte de la pluie C'est juste un gros souci de disponibilité pour m'entrainer depuis plusieurs semaines.
Maintenant c'est vrai qu'aller courir à 21h30 dehors alors que les conditions météo sont peu engageantes, je préfère franchement rester dans mon garage sur mon tapis de course

Je sais très bien que ce n'est pas l'age qui a justifié un tapis. Meme moi qui ai quelques années en moins que toi , j'avais envie d'en acheter un!
Non sans blague , c'est pratique lorsqu'il pleut à seau ,ou qu'il fait -5°

Aujourd'hui: 50' en EF (sur tapis )
10' à 10km/h, 10' à 11km/h et 30' à 12km/h
+ 15' étirements