sonya et "le Raid des Dentelles"-56 kms-3100D+

rassure-toi eric, j'ai commandé la même tenue que le bibendum de michelin pour mes prochains trails:laugh:
ps:peureuse est pas vraiment un adjectif qui me convient

Quelle idée aussi d'aller gambader dans les champs...
Soigne-toi bien et bon repos, Mamie !

arghhhhhhhh la tuile
bon ben tu sais ce qu'il te reste à faire

Reposes toi bien et bon retablissemnet;)

bon, ben malheureusement:blush: ....t'avais pas besoin de çà , ms t'écoutes pas quand je te dis de lever le pied....enfin là, en l'occurence t'as pas levé le gauche assez haut:S ....bon, scuse...je sors:huh: ......au repos:angry:

olala, Sonya pas de bol,
repose toi bien et prends vite cette cheville en charge....electro, ultra sons et surtout quand la douleur aura disparue, pense à faire de la proprioceptivité pour que ta cheville ne lache plus à l'avenir,bizouille:kiss: