suivi de phi51

salut Phil
contente que tu ais pu trouver ton bonheur, à côté de la piste en plus, c'est de bonne augure. Une petite pensée pour moi lorsque tu iras de décontracter à Thermapolis après une bonne séance d'entrainement
et va falloir changer de pseudo maintenant

me revoilou.....
peu d'entrainement en ce moment.....pleine prépa dans le déménagement.......

mardi: 1 h ef

samedi: 1h ef

dimanche: 1h15' avec 3 x 2000m en 8'30"- 8'20"- 8'10"

lundi: 45' ef

christine57 écrit:

phil51 écrit:

je pourrai faire le lièvre de service sur le semi de METZ pour toi christine.........

C'est sympa Phil , ms je laisserai le lièvre filer, moi , je serai la tortue.....et qui sait.. ...
Je le ferrai pour finir et reprendre le gout au semi.
Et quand tu le voudras, (je saurai te retrouver puisque vu ce que tu dis, je sais où tu es , et à coté de ma fille! tu es ds un beau coin ), je te montrerai ce nouveau parcours, bien agréable, peu de difficultés, ce qui te permettra d'etre à donf et de mettre tous les atouts de ton coté

ok, sans problème......avec plaisir......vive la lorraine......

c'est quand tu veux Phil sauf quand neige et verglas : trop la trouille

Hello Phil,
bon le déménagement semble se rapprocher mais tu arrives à sortir, cool.
En plus avec des bons temps sur tes 2000m
fais attention en préparant les cartons, ne mets pas tes baskets dedans par mégarde
bon dimanche

finopat écrit:

Hello Phil,
bon le déménagement semble se rapprocher mais tu arrives à sortir, cool.
En plus avec des bons temps sur tes 2000m
fais attention en préparant les cartons, ne mets pas tes baskets dedans par mégarde
bon dimanche[/quote

aucun danger..... se seront les derniers instruments que je rangerai......ne pas courir, impossible.....