suivi de fred
- Robert72
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Bravo Fred!!Te voilà marathonien sous les 3h30;) Place à un bon repos.
par Robert72
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- phiphi
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Qu'elle amélioration !!! 3h28' un grand bon par rapport à ton dernier marathon félicitation et bonne récuperation
par phiphi
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- CHRIS62
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Excéllent Fred, super content pour toi.
J'ai hâte de lire ton cr.
Bonne récup.
A+
Chris
J'ai hâte de lire ton cr.
Bonne récup.
A+
Chris
par CHRIS62
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- papadje
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Yes!
toutes mes felicitations Fred, un membre de plus sous les 3h30!
Repose toi bien et encore Bravo !
@+
toutes mes felicitations Fred, un membre de plus sous les 3h30!
Repose toi bien et encore Bravo !
@+
par papadje
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- fred
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merci a vous pour votre soutien tout au long de cette préparation.
le cr est disponible.
pas le temps de lire le reste du forum je le ferai demain.les jambes sont un peu raides mais ça va.
@+
le cr est disponible.
pas le temps de lire le reste du forum je le ferai demain.les jambes sont un peu raides mais ça va.
@+
par fred
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- christine57
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fred écrit:
yes, bonnes nouvelles.les jambes sont un peu raides mais ça va.
@+
par christine57
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