lude33 - Marathon ST SEBASTIEN 29/11/15

Je suis suffoqué par ta progression en 2 ans tu as énormément progressé

taek78run écrit:

Je suis suffoqué par ta progression en 2 ans tu as énormément progressé

Moi aussi !!

Après ne pas oublier que je suis suivi par un coach (rémunéré) qui me fait mes programmes semaines après semaine avec suivi des séances et de l'état de fatigue par test HRV.....ça doit aider un peu lol

Je n'avais pas connaissance de ce détail et il faut bien qu'il y ait retour sur investissement.

pas la peine de te demander si tu es satisfait de ton coach (on en avait parler après Bazas l'année dernière si tu te souviens)

taek78run écrit:

Je n'avais pas connaissance de ce détail et il faut bien qu'il y ait retour sur investissement.

oui, en même temps ça me coûte moins cher qu'un abonnement en salle de sport

Maclad écrit:

pas la peine de te demander si tu es satisfait de ton coach (on en avait parler après Bazas l'année dernière si tu te souviens)

oui je me souviens très bien

Pas curiosité, qu'est ce que le test HRV ?
Et comment tu as choisi ton coach ? au hasard de rencontres ? sur le net ?