S'équiper pour la course à pied

lude33 - Marathon ST SEBASTIEN 29/11/15

Réponse de fred ouille sv sur le sujet Re: lude33 - Montée de l'aubisque S7/11

Posted il y a 11 ans 4 mois #251788
Pas question de prendre un engin motorisé !!! Tu as déjà mangé ton joker lors du Biscatrail avec le véhicule des pompiers ! :laugh:

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Réponse de lude33 sur le sujet Re: lude33 - Montée de l'aubisque S7/11

Posted il y a 11 ans 3 mois #257280
des petites news en passant...

Fin prêt pour la montée de l'aubisque que je ferai à la FC n'ayant aucun repère sur des dénivelés comme celui la.

Je viens de me faire un cadeau en commandant une garmin 910XT en remplacement de ma 305 (que j'adore).
Les 3 raisons principales du changement:

- altimètre barométrique
- autonomie de 20h (nécessaire pour les templiers)
- clé usb ant+ pour faire de l'enregistrement HRV

- et plus secondaire, la puce gps de nouvelles génération pour une accroche plus rapide des satellites.

et enfin, je fait des infidélités à gilles car je viens de démarrer 3 mois de coaching avec Alain ROCHE pour avoir un suivi personnalisé autant sportif que diététique.....bilan après les templiers :)

++
Last Edit:il y a 11 ans 3 mois par lude33
Dernière édition: il y a 11 ans 3 mois par lude33.

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Réponse de AtomHeart sur le sujet Re: lude33 - Montée de l'aubisque S11/11

Posted il y a 11 ans 3 mois #257288
Que de nouvelles... et des bonnes !

Pour la stratégie de course, la FC est le meilleur indicateur. Inutile de viser une allure, le dénivelé n'étant pas régulier (n'oublions que la montée de l'Aubisque commence tout de même par.. quasiment 2km de descente!)

Pour le cardio, à l'occasion, quand tu l'auras, ça m'intéresse d'avoir ton ressenti. La fonction altimètre barométrique est pour moi un vrai plus... sans oublier la balise GPS plus réactive.

Alain fait quelques interventions sur ce forum. j'ai personnellement toujours plaisir à lire ses sujets. J'espère que tu sauras bien profiter de ses précieux conseils ! ;)
par AtomHeart

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Réponse de lude33 sur le sujet Re: lude33 - Montée de l'aubisque S11/11

Posted il y a 11 ans 3 mois #257418
AtomHeart écrit:

Pour le cardio, à l'occasion, quand tu l'auras, ça m'intéresse d'avoir ton ressenti. La fonction altimètre barométrique est pour moi un vrai plus... sans oublier la balise GPS plus réactive.


Avec un peu de chance je l'aurai pour dimanche ;)
par lude33

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Réponse de rycker sur le sujet Re: lude33 - Montée de l'aubisque S11/11

Posted il y a 11 ans 3 mois #257523
Bonne montée ;)
par rycker

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Réponse de fred ouille sv sur le sujet Re: lude33 - Montée de l'aubisque S11/11

Posted il y a 11 ans 3 mois #257827
Je viens de jeter un oeil sur ton plan , 1H45 vraiment ? ;)
A dimanche, bon jus !

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