Suivi Wilfried du Chatelârd: S1 La Rochelle

Allez Wilfrid, fais toi plaisir sur ce marathon, ca va être sympa En plus vous êtes pas mal du team ccap, ca va être sympa, tu nous raconteras !

vas y wilf et que le chrono soit au RDV

salut capitaine
j'espère que tu as passé une bonne nuit
allez allez un vieux briscard comme toi ne sait que rebondir
bonne recup' et demain sera un autre jour
je te fais de grosses bises en attendant une rencontre prochaine
pas encore goûté le génépi, mais ça va pas tarder

Notre capitaine est il rentré a bon port ???

T'as peut etre eu le temps de tester la piscine au chateau ?

Mille sabords il ne faut pas rester sur cet échec ! Je suis sur que tu vas nous relever encore plein de défis !

Le marathon c'est quand même 50% dans les jambes et 50% dans la tête, quand la petite musique nous susurre d'abandonner ce n'est pas facile de ne pas se laisser convaincre !

Mais que oui qu'il va rebondir , sur 10 , puis sur semi , sur 56km et pour terminer sur marathon