Fredouille, Je suis jojo sur un 10

Que j'allonge quoi???
Et puis pas la peine d'attendre l'Aubisque pour boire une coupette.Si tu veux tu passe maintenant et je te paye une bière

ça me plairaît bien cette montée de l'Aubisque
en 2014 peut être chiche

Ben que tu allonges tes séances pour faire plus de km , tiens !
J'ai vu trop tard , ton invitation , ce matin 8h c'est un peu tôt pour la bière, sauf pour les fêtes de la madeleine qui ont lieu en ce moment !
Du coup j'en conclue que tu n'as pas fait trempette au lac comme prévu ...

Le rendez vous est pris Sabine , 2014 !

Bein j'ai quand même fais 14,5 km pour 1h30 hier et je suis sorti 2 autre fois dans la semaine ce n'est pas énorme mais je trouve que niveau volume c'est pas mal enfin on verra bien .

Et depuis quand une bière à 8h00 le matin c'est pas bon???

Non pas de lac hier j'avais oublier qu'il fallait que j'aille chercher Nadège à 21h et j'avais un peu de ménage à faire,on verra dans la semaine.

jordan40 écrit:

Bein j'ai quand même fais 14,5 km pour 1h30 hier et je suis sorti 2 autre fois dans la semaine ce n'est pas énorme mais je trouve que niveau volume c'est pas mal enfin on verra bien .

C'est tout vu, t'es une feignasse.

Blague à part, ramené à un équivalent sur du plat (distance et dénivelé), l'Aubisque c'est un effort correspondant à 25-30 km. N'hésite pas à allonger tes SL jusqu'à 1h50-2h00, ça ne sera pas de trop.

Atom a raison ... Feignasse CA équivaut à 25-30 kms sur du plat ...
N'empêche pour une feignasse , tu es courageux de venir sur cette ligne droite de 6kms !!
Pour le ménage ,je te crois pas !