S'équiper pour la course à pied

Knau80 - Oops, I did it again !

Réponse de rycker sur le sujet Re: Knau80 - Semi Boulbi - J-2

Posted il y a 10 ans 10 mois #279471
Bon semi ;)
par rycker

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Réponse de Seb35 sur le sujet Re: Knau80 - Semi Boulbi - J-2

Posted il y a 10 ans 10 mois #279475
dive_and_ride écrit:

Je viens de consulter le parcours, la "côte" de l'hippodrome est pour moi assez courte, la "descente" un plus longue et progressive. Par contre après la descente vous tournez à droite (en direction du lac supérieur) et la ca remonte un peu plus longtemps;) Après ca, épingle à droite et ca redescends régulièrement vers l'hippodrome et les quais...

www.semi-marathonbb.fr/page/63/Parcours.html

Pour connaitre un peu le secteur, ça doit être plutôt roulant comme parcours ! La météo s'annonce également très bonne. Je sens que ça va performer... :woohoo:

Bonne course, amuse-toi bien ! Et n'oublie pas 1h26'45", record à battre... ;)
par Seb35

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Réponse de jordan40 sur le sujet Re: Knau80 - Semi Boulbi - J-2

Posted il y a 10 ans 10 mois #279491
Bonne course El Gringo ! ;)
par jordan40

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Réponse de raphael391 sur le sujet Re: Knau80 - Semi Boulbi - J-2

Posted il y a 10 ans 10 mois #279496
en te souhaitant une super course :cheer:
par raphael391

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Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: Knau80 - Semi Boulbi - J-2

Posted il y a 10 ans 10 mois #279499
Allez Fred, bon semi dimanche !!! :cheer:

On croise les doigts pour cette gêne au niveau des cuisses aura totalement disparue d'ici la course ;)
par Patrick57

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Réponse de Kodama sur le sujet Re: Knau80 - Semi Boulbi - J-2

Posted il y a 10 ans 10 mois #279512
Daniel : Merci pour les précisions !! C'est un coin que je ne connais pas du tout et tes descriptions sont plus pratique que le plan.
par Kodama

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