PROGRAMMATION SAISON 2012

Salut à tous,

Pour 2012 je vais tenter l'aventure du marathon Ce sera Marseille le 25/03/2012
Sinon, Fin février il y aura sans doute un semi préparatoire.

Pour le reste je ne sais pas trop, même si je suis très tenté par le trail (marathon du Mt Blanc entre autre )

Pour le second semestre, cela devrait d'ailleurs être orienté trail avec la Saintélyon si tout se passe bien

Salut à vous,

Pour 2012, j'espère surtout que mes problèmes de dos seront derrière moi. Si c'est le cas, je vais d'abord me reconstruire une condition de base et si tout va bien je pense faire ma première course à mi-mars 2012 (Kerzerslauf; 15km), mais bien sûr sans viser mon record.

Je pense me consacrer au trophé de ma région qui réuni une dizaine de course entre 10km et 20km répartie sur l'année. Cela me permettra de renouer avec la compétion tout ne partant pas trop vite sur du long. Et comme j'ai jamais pu faire pllus de 2 ou 3 étapes ces dernières saison en raison de mon planning, je vais en profiter.

Si tout va bien, je viserai ensuite Morat - Fribourg et le Semi de Lucerne en octobre et là j'espère approcher mes meilleurs temps. Je serai donc fin prêt en 2013 pour remonter sur marathon.

Seb35 écrit:

mattow56 écrit:

je pense que je ferrai surement les même courses en début de saison que Seb35 sauf le marathon de la baie du Mont St Michel

Au plaisir de se croiser quelques fois en 2012...

j'avais essayé de te trouver au départ de tt rennes court (avec vos fameuse tenue tccap) mais avec le monde ...
en effet ça serait un plaisir de rencontrer les gens que je suis et lis sur le site

Pour moi ce sera :
- Semi marathon de Paris en mars (1H45 ?)
- Marathon de Paris en avril (objectif : terminer, idéalement en 4H00)
Je vois que je serais pas le seul à faire mon premier marathon pour le MdP 2012

Selon comment ça se passera pour moi, il y aura peut-être ensuite un second semi (chasseurs de temps ?) et un second marathon à l'automne.

Cela en fait de beaux programmes tout ça...

Pour ma part, même si je prévois de participer à 5 ou 6 courses dans l'année, j'aurai véritablement 2 objectifs principaux :
- Marathon de Sauternes en juin
- Montée de l'Aubisque (18,7 km / D+ 1207 m) en août : Je me pose d'ailleurs pas mal de questions sur la préparation de cette course, sorte de Pikes Peak de la course à pied. Je suis preneur de tous les bons conseils et les idées pour structurer mon entrainement, sachant que mon objectif est simple: terminer !

Salut, alors moi tout va dépendre de mon marathon de La Rochelle dans un mois. Si ca se passe bien, je ferais surement celui du Mont Saint Michel en 2012.
J'aimerais aussi faire un trail, car le maxi que j'ai fait en course nature est 20 kms, et je rêve secrètement de faire un jour la Sainté Lyon, mais chaque chose en son temps