? Suivi de Bruno: 42.195km à Annecy !

Bad news comme tu dis
Donc, déchirure=repos, pas d'autres moyens
Profites en pour te ressourcer physiquement dans ce cas et patience

Salut Bruno,

Quelles nouvelles ?

bladerunner écrit:

Salut Bruno,

Quelles nouvelles ?

Les voilà !

Et bien c''est le retour de congés avec une connexion internet !

J'espère que tout le monde a pu profiter de cette belle période de détente, de repos, de soleil et de chaleur...

Pour ma part, j'ai du laisser de côté la course à pied pour plusieurs raisons:
- lors de ma dernière sortie et malgré 3 semaines de repos sportif, j'ai ressenti à nouveau une légère douleur au même endroit de la déchirure; je n'ai pas pris de risque et ai préféré lever le pied !
- en vacances à l'étranger, impossible de trouver un endroit pour courir en sécurité (la seule route était une 2x2 voies des plus dangereuses avec notamment des Dolmus passant à toute vitesse !!!)

Il s'agit donc de ma trêve estivale avec près de 5 semaines OFF

Le retour sur route a commencé mardi en Régé et se poursuivra avec progressivité ! Le retour est sans surprise fastidieux !
Dans ces conditions, mon objectif se concentrera sur le 10km du marathon de La Rochelle fin novembre...

Bonne rentrée à tous

Salut Bruno
Heureux de te retrouver

Et un passage ce soir pour suivre les aventures des uns des autres... toujours aussi intéressant et enrichissant ce forum !!

Pour ma part, c'est difficile actuellement à tous niveaux: taf et course à pied !
Beaucoup de travail et peu de temps pour le reste mais je m'accroche et me suis fixé le 10km du marathon de La Rochelle...

C'est parti pour 10 semaines de préparation !

Salut Bruno, accroche toi à l'ambulance et ça devrait le faire