MARATHON DE NANTES

petit récapitulatif des participants :

TDS37 - dossard 37 - objectif 2h35
Anthony T - dossard 104 - objectif 2h55
Tiborg - dossard 1522 - objectif 3h00
Manu37 - dossard 1854 - objectif 3h00
Guillaume072 - dossard 2628 - objectif 3h10
Guy67 - dossard? - objectif 3h30
Olive22 - dossard 884 - objectif 4h00


moi je ne pourrais pas le samedi par contre le dimanche pourquoi pas se retrouver un peu avant pour aller sous la ligne ensemble vu qu'on est plusieurs avec presque le même objectif

SALUT les gars c'est une bonne idée d'aller saluer le coach ensemble et en plus on pourra faire connaissance
a plus

Y a plus personne sur le site ?
Stress?

Non treve de plaisanterie je suis comme vous la pression monte tranquillement, les dernieres sceances aussi...
Place a la recup... derniere sortie longue demain et apres cool,cool,cool....

Sinon vous avez des infos sur la meteo ?
Vous comptez arriver quand sur nantes et vous logez a quel hotel?

Moi et ma famille arriverons dans l'aprem du samedi et nous logeons a l'hotel citea a 1.5 kms du depart....

A PLUS

ps: vous pouvez commencer a acheter des pates...LOL

hello,

moi j'ai pas mal relaché cette semaine car je sentais pas mal de fatigue mais hier je me suis quand même décidé à faire un mix SL et 30' d'AS42. c'était pas brillant car à allure basse, les jambes étaient très lourdes et à haut régime les puls très élevées (en même temps elles l'étaient dès le départ avec la chaleur : séance à 16h30)
je ne sais vraiment pas quoi en penser, l'AS 42 me semble vraiment dure à tenir sur 3h mais en même temps quand je cours moins vite, j'ai pas des bonnes sensations non plus.
finalement pendant toute la prépa je me posais moins de question, j'avais mal au jambes en partant et puis après j'y pensais plus.
je me demande si à l'approche de l'objectif j'ai pas tendance à plus écouter mes sensations que d'habitude et du coup me poser des questions.
bref place à la récup quasi complète et puis on verra bien

pour ma part je serais à nantes dès le vendredi chez des amis.

@TDS37, tes séances sont impressionnantes et tu as vraiment l'air d'être en grande forme, je pense que tu vas faire une très belle course !!!!!

Salut tout le monde,

Plus que 8 jours ! Il me tarde de vivre mon premier marathon, ca va etre un grand moment à vivre, quel qu'en soit l'issu !
Moi j'arrive samedi à Nantes, je suis avec ma famille à l'hotel all seasons dans le centre de Nantes. J'espère que chacun va réaliser son objectif.

Quant à Christophe, c clair que tu ne cours pas sur la même planète que moi, vu tes séances d'entrainement et ton objectif ! Du coup, ca m'a fait plaisir que tu me mettes un mot d'encouragement sur mon suivi, venant de ta part je trouve ca super sympa et très calsse de ta part. Comme quoi, on peut avoir un super niveau et ne pas regarder que les gens d'en haut, ca t'honore !!! Allez TSD, on est tous avec toi ! Yes you can

Si le temps se maintien, ça serais superbe, il faisait un petit 14° à 9h, avec cette fraîcheur matinale c'étais parfait. et là à 10h39, donc normalement en pleine ligne droite le long de la loire... il fait déja 17°. Les éponges vont servir !!!!!

Bon je vais allez faire des courses, pâtes, riz semoule...