Sierre-Zinal 9.8.2015

Je viens de m'y inscrire

A mi-juin de l'année passé c'était complet

Quelle chance! Amuses-toi bien.

Il va falloir que je planifie mes vacances d'été rapidement, car j'ai bien envie d'y aller aussi

C'est dommage que je sois au bord de la mer.

bonsoir à tous,

Alors je crois que j'ai fais une folie, je me suis inscrit à Sierre-Zinal il y a deux mois... alors pour faire simple, c'est ma première course, je fais un peu de sport velo, ski, ou randonnée l'été. Un collègue de travail m'en a parlé et je me suis lancé.
Je suis donc à la recherche de conseilles pour un peu tout (comment s'alimentée, quel tracé prendre en touriste, ou encore pour le logement la veille).
J'ai essayé la première partie y'a deux semaines, mais juste, putain ça monte!!! Et après faut encore faire 20K xD.

Merci d'avance et RDV le 9 Aout à zinal pour boire un verre !

Salut,
Je suis d'accord avec toi tu as fait une folie

Que fais-tu comme entraînement pour cette course ? Qu'as-tu comme historique dans la cap ?

Tu as fait la 1ère partie, je suppose que tu as été jusqu'à Chandolin. Au niveau kilomètres efforts tu étais presque à la moitié
Combien de temps as tu mis ?
Eh oui ça monte on se croirait à la montagne

Si tu me donnes ton adresse e-mail par message personnel je peux te transmettre quelques articles sur la nutrition

Pour le logement il y a la possibilité de dormir en collectif à Sierre pour 12 francs. Matelas et couverture fournis.
Pour ça je te renvoie sur le site et le flyer

Pour le début de la course je te conseille de prendre par la route plutôt que par La Chapelle cela ne nous épargnera pas les bouchons mais ils viendront moins vite