Suivi de Cédric (ex-drecci) - CAP & foot

cegemil écrit:

Je regarde les courses, histpoire de me trouver un objectif pour le mois de novembre...

Si tu t'embêtes le 12 Octobre, tu sais ce qu'il te reste à faire...

3 minutes, c'est super cool (enfin, si l'on peut dire...)
Bisettes

salut cedric , je te felicite pour cette superbe progression...je t'avais envoyé en MP une proposition pour changer le programme de ppg si ça t'interessait.tiens moi au courant A+

Hello Sonya,

pour l'instant, je n'applique pas encore tout le programme!
Mes joueurs de foot doivent te maudire parfois! Et oui, je leur fait les exercices, comme çà, je suis sûr de les faire aussi...

J'ai fini la récup' du semi, je vais pouvoir reprendre et augmenter la dose d'abdos, peut-etre des cuisses...

Mes joueurs de foot doivent te maudire parfois!

J'imagine bien les entrainement !

j'ADOOOORE être maudite par un escadron d'hommes en short avec chaussures à crampons...ça me venge de tous ces dimanches passés sur le bord d'un stade de foot à encourager mes oncles et mes cousins.