Robin : à l'assaut une dernire(?) fois d'un RP...

oui, le coup de la gaine des extenseurs, ça ressemble pas mal à mon affaire.
je glace 4 à 5 fois par jours, même au boulot où c'est pas très pratique.
la douleur a reflué, je laisse cicatriser; ça va aller. je lis vos suivis et je me dis que lorsque on peut courir, on doit mesurer ce plaisir là : beau sport quand même !

Vraiment désolé pour toi Robin
Sûrement la conséquence des tous les efforts consentis ces derniers temps... Soigne toi bien et reviens nous gonflé à bloc

plusloin écrit:

Vraiment désolé pour toi Robin
Sûrement la conséquence des tous les efforts consentis ces derniers temps... Soigne toi bien et reviens nous gonflé à bloc

Pas de panique; pour l'instant ce n'est pas une vraie vraie blessure. je considère que je suis encore dans du post marathon. L'âge se fait peut être sentir et l'organisme a besoin de plus de temps pour récupérer. Je vais lui laisser (un peu) de temps.
et je précise que je suis DEJA gonflé à bloc. Si je pouvais recourir un marathon demain, je dirai banco !

robin écrit:

Si je pouvais recourir un marathon demain, je dirai banco !

J'ai eu la même sensation quinze jours après chacun de mes 2 marathons ! Une irresistible envie de remettre ça

Content de voir que le moral est là malgré la blessure !

Jolie nouvelle photo d'avatar en tout cas, avec les palmiers en arrière plan ! A quel km est prise cette photo ?

il est à fond notre robin là