Suivi de Trebor

Robert72 écrit:

Ce matin le mollet de droit ok il ce remet tout doucement grâce au massage de nicole mais pour celui de gauche c'est encore un ptit peu tendu et légère douleur....Ce sera encore un massage pour ce soir:P A suivre.....

au vu des massages que te proguides Nicole, n'essaierai - tu pas de faire durer le plaisir. Je te souhaite une bonne soirée petit canaillou

mariline78 écrit:

Robert72 écrit:

Ce matin le mollet de droit ok il ce remet tout doucement grâce au massage de nicole mais pour celui de gauche c'est encore un ptit peu tendu et légère douleur....Ce sera encore un massage pour ce soir:P A suivre.....

au vu des massages que te proguides Nicole, n'essaierai - tu pas de faire durer le plaisir. Je te souhaite une bonne soirée petit canaillou

Pas du tout!!

Ce matin le mollet de droite est de + en + détendu mais celui de gauche reste encore un ptit peu tendu mais douleur + légère"mieux que hier"....... Demain, comme prévu, je ferais ma EF 1 h00.

Vendredi à mon travail je remonte "sans courire" une belle côte et après je constate que je suis dans une certaines fatigue avec un essouflement légé

Pour la course de samedi je vais voir si je peux respecter mon AS10 13.1km/h....Si je le sent pas je peux tjrs la faire comme AS20 12km/h?? Tu en pense quoi Gilles??
Maintenant il fait super beau et l'envie me gratte les jambes de profiter de ce temps mais j'ai déjà poussée la mécanique un peu fort;)
A suivre....

Robert72 écrit:

Maintenant il fait super beau et l'envie me gratte les jambes de profiter de ce temps mais j'ai déjà poussée la mécanique un peu fort;)
A suivre....

oui, je le pense:) , à mon avis, lève 1 pied:cheer:
c'est quand ta course ????

Samedi prochain à 15h00;)

oui, j'avais pas vu:silly: ....avec un objectif chrono !..ben, va falloir avoir la patate:cheer:
a donf:woohoo: