Suivi de jcm66

jordan40 écrit:

Punaise ça craint ça
Remet toi bien

+1 quelle m..... , soigne toi bien !!

Hello JC !

Aïe ! Vraiment désolé pour toi !


jcm66 écrit:

Le deuxième & dernier objectif de l'année qui était le semi de Perpignan est parti en fumée.

C'est bien dommage, mais tu auras bien le temps de trouver d'autres objectifs jusqu'à la fin de l'année . Pendant combien de temps penses-tu devoir t'arrêter de courir ?

Seb35 écrit:

Hello JC !

Aïe ! Vraiment désolé pour toi !


jcm66 écrit:

Le deuxième & dernier objectif de l'année qui était le semi de Perpignan est parti en fumée.

C'est bien dommage, mais tu auras bien le temps de trouver d'autres objectifs jusqu'à la fin de l'année . Pendant combien de temps penses-tu devoir t'arrêter de courir ?

Les médecins ont décrété que 4 cm impliquent 1 mois d'arrêt total. D'un côté, je n'avais pas fait de pause de plus de 5 jours depuis un an & demi & je continuais à courir en étant fatigué ces derniers temps...
Ce qui fait râler, c'est que j'avais battu mon record sur 10 il y a deux mois & qu'aux entrainements, je supportais des allures que je n'avais jamais supportées jusqu'alors. D'où l'espoir d'améliorer mon unique chrono sur semi qui date d'il y a 3 ans (pas terrible d'ailleurs)...
En plus, il y a un seul semi dans le coin par an Je courrai éventuellement le 10 de Saint-Cyprien en octobre en poussant.
Repos forcé en attendant, mais plaisir de lire quelques-uns d'entre vous...

salut jc !!!
je fouillais un peu les suivi d anciens du forum et a la lecture de tes plans,tu redte quand meme la plus grosse enigme de ce forum ca ne change pas.... des allures de vma, des semaines de folie et une totale inedequation avec tes perf en course
j espere que les soucis physiques sont finis.
la bise a mon psychocap préféré

Un petit saut pour dire bonjour. Et puis, un nouveau record, même sur 5km, c'est cool.

jcm66 écrit: Un petit saut pour dire bonjour. Et puis, un nouveau record, même sur 5km, c'est cool.

Félicitations Jc