SaintéLyon 2018: J-9 (la pression monte)

Première sortie longue depuis la blessure. 50min effectué avec Mme et La poussette Rythme très calme du coup. Après 2*10min en AS42.

Très bonne sensations et aucune douleur.

Je vous ai pas dit mais je suis inscris au Marathon de PAris J'espère vous retrouver à la ligne de départ

astro écrit:

Je vous ai pas dit mais je suis inscris au Marathon de PAris

Super nouvelle ! Astro is back !

astro écrit:

Première sortie longue depuis la blessure. 50min effectué avec Mme et La poussette Rythme très calme du coup. Après 2*10min en AS42.

Très bonne sensations et aucune douleur.

Je vous ai pas dit mais je suis inscris au Marathon de PAris J'espère vous retrouver à la ligne de départ

Plutôt une bonne nouvelle !!

Tu vas vite être de nouveau au top !

Bah j'espère bien! Je vais peut être faire le semi de Boulogne aussi qui est fin Novembre. Ca serait un vrai test. Par contre je vais le courir avec ma femme et donc je serai à ses cotés pour son 1er semi

astro écrit:

Bah j'espère bien! Je vais peut être faire le semi de Boulogne aussi qui est fin Novembre. Ca serait un vrai test. Par contre je vais le courir avec ma femme et donc je serai à ses cotés pour son 1er semi

Ça c'est une bonne nouvelle !

Je continue mes séances reprises. Aujourd'hui 48min pour 8km. Bonnes sensations au final même si le début a été un peu plus dur. La séances de Dimanche m'a quand même bien fatigué vu que j'ai perdu l'habitude de courir plus d'1h...

Mais tout va bien pour le moment et c'est ce qui le plus important!