S'équiper pour la course à pied

Suivi Aldo 130

Réponse de Book59 sur le sujet Re: Suivi Aldo 130

Posted il y a 13 ans 10 mois #75701
C'est dans ces moments qu'on regrette notre " drache " qui nous accompagne régulièrement. Vivement qu'elle revienne à la maison :laugh: :laugh: .

Tu paies ta séance de 400m et la fatigue ainsi que ces bons repas.

Pour ma part, lors de ma SL du côté de Vendeville, il y a encore des endroits où il y a + de 5cm de neige.

Ne baisse pas les bras, il y a un programme à respecter............ le semi approche.
par Book59

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Réponse de Aldo130 sur le sujet Re: Suivi Aldo 130

Posted il y a 13 ans 10 mois #75707
Ha mais j'oublies pas!!! Le 6 mars à Paris, CA VA CHIER DES BULLES!!! :laugh:
par Aldo130

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Réponse de jcm66 sur le sujet Re: Suivi Aldo 130

Posted il y a 13 ans 10 mois #75710
Ce n'est pas que j'ai l'habitude de vanter Perpi, mais il ait quand même meilleur que chez vous. Sur ce, Aldo t'as l'air gonflé à bloc :P
par jcm66

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Réponse de Aldo130 sur le sujet Re: Suivi Aldo 130

Posted il y a 13 ans 10 mois #75761
C'est surtout que maintenant le plan est commencé, mon objectif est -je pense- ambitieux, j'ai pas envie de faire de la figuration chez les parisiens...

C'est sûr qu'à Perpi, il fait meilleur, mais du coup mon cadeau de Noël n'aurait servi à rien, j'aurais dû le laisser dormir...cliquer sur le lien ci-dessous:

www.kalenji-running.com/FR/mml-isolate-athletic-127916495/

Mine de rien, ce maillot c'est un peu la classe intersidérale : quand on le met on se prend presque pour SPOCK! :laugh:
par Aldo130

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Réponse de Book59 sur le sujet Re: Suivi Aldo 130

Posted il y a 13 ans 10 mois #75983
Tu vas pouvoir de déplacer à la vitesse de la lumière.......... les kenyens ne vont pouvoir que "mater" ton c.. tous derrière toi et n'oublie pas ta tenue pour" Panam"

Bonne continuation @+
par Book59

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Réponse de sur le sujet Re: Suivi Aldo 130

Posted il y a 13 ans 10 mois #75987
Y'a pas à dire !!! Ça pète la classe !

Kirk à enterprise ! :dry:
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