S'équiper pour la course à pied

Suivi Aldo 130

Réponse de Alassea sur le sujet Re: Suivi Aldo 130

Posted il y a 13 ans 11 mois #74818

il a neigé toute la nuit, et on s'est retrouvé avec une couche de 5 cm ce matin. Cerise sur le gâteau : le ciel est largement dégagé, c'est GRAND SOLEIL!

Trop beau pour courir! j'aurais tellement voulu y aller ce matin... mais y a des gens qui bossent......

Pour l'EF j'ai plus ou moins la meme allure que toi, ca rassure ou/et console de savoir qu'on est pas la seule a se trainer!

bonne suite de journée!
par Alassea

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Réponse de Azaer sur le sujet Re: Suivi Aldo 130

Posted il y a 13 ans 11 mois #74820
Semi de Lille en 1h45 ? ça fait un sacré écart!
L'an dernier, j'ai fait 1h52, je peux tenter de t'accompagner sur ce coup, en espérant que personne n'explose en vol, et je pense à moi en disant ça.
par Azaer

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Réponse de Aldo130 sur le sujet Re: Suivi Aldo 130

Posted il y a 13 ans 11 mois #74825
@Azaer: ben tu sais, les 1h45 ça dépendra du résultat du semi de Paris. Pour la progression je me base sur celle d'un copain. Son premier semi, il l'a bouclé en 2h15, et deux ans plus tard il terminait le troisième en 1h45 et quelques...
...
Heu...les 1h52, c'était à Lille? Merde, on s'est croisé sans le savoir, alors? :huh:

@Alassea : je sais bien qu'il y a des gens qui bossent...je veux bien échanger ma place avec eux, ça m'arrangerait un peu :(
par Aldo130

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Réponse de Edyta sur le sujet Re: Suivi Aldo 130

Posted il y a 13 ans 11 mois #74835
Aldo, aujourd'hui je suis solidaire avec toi (RTT) ;) et j' ai profité aussi de ce temps splendide :)
Alassea écrit:

Pour l'EF j'ai plus ou moins la meme allure que toi, ca rassure ou/et console de savoir qu'on est pas la seule a se trainer!

Vous ne vous trainez pas tant que ça :dry: et c'est sûr que vous n'êtes pas seuls, il y a un petit groupe de tortues juste derrière vous ;)
par Edyta

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Réponse de adejean sur le sujet Re: Suivi Aldo 130

Posted il y a 13 ans 11 mois #74845
Je confirme les propos d'Edyta, on est un petit groupe derrière vous ;) :laugh:
par adejean

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Réponse de titiplup sur le sujet Re: Suivi Aldo 130

Posted il y a 13 ans 11 mois #74846
Et derrière le groupe des tortues il y a un petit escargot qui se traine en EF, tout baveux :laugh:
par titiplup

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