Suivi d'Asics87
- Auteur du sujet
- Visiteur
- Remerciements reçus 0
Pas motivé ce matin pour une sortie .Suis resté à la maison de moi!
par
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- fred
- Hors Ligne
- Platinum Boarder
- Messages : 1388
- Remerciements reçus 0
mieux vaut rester au chaud d'aller courir a reculons...
@+
@+
par fred
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- cho7
- Hors Ligne
- Platinum Boarder
- Messages : 1427
- Remerciements reçus 0
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Auteur du sujet
- Visiteur
- Remerciements reçus 0
Je vais faire une petite sortie.Je chausse et c'est parti. 1h promis juré
par
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Auteur du sujet
- Visiteur
- Remerciements reçus 0
Me voila revenu. Temps couvert ,temperature agreable, quelques gouttes au départ(h2O ps de vie!!) depart cool, pour lancer le palpitant. Accelération progressive en essayant d'etre tjr en aisance respi.J'ai fais que de la ville , par les petites rues.Cette ville ç'est les montagnes Russes!il y en a quelques unes c'est autre chose que la cote de Charenton 10,81km-56,24mn. Bonnes sensations, j'ai pas mal passé les cotes:)
par
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- fred47
- Hors Ligne
- Gold Boarder
- Messages : 219
- Remerciements reçus 0
Ben voila ,ça c'est fait:) Pas de douleurs?
par fred47
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
Temps de génération de la page : 0.237 secondes