S'équiper pour la course à pied

Suivi d'Asics87

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Réponse de sur le sujet Re:Suivi d'Asics87

Posted il y a 16 ans 2 semaines #9898
Sortie EF . 9 km en 46mn- sensations ps trop mal- encore une petite gene aux ischios , mais sans jamais s'amplifier ,meme en poussant un peu plus.
:cheer: :cheer: :cheer:
par

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Réponse de cho7 sur le sujet Re:Suivi d'Asics87

Posted il y a 16 ans 2 semaines #9900
COOL !!!!!!!!!!!!!!!!:woohoo:
par cho7

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Réponse de christine57 sur le sujet Re:Suivi d'Asics87

Posted il y a 16 ans 2 semaines #9902
asics87 écrit:

Sortie EF . 9 km en 46mn-

tu vas pas oser dire que ce n'est pas bien:dry: , c'est super encourageant cette séance !!!!!:) , moi, c'est le temps que je vise pour mon cross:laugh: :laugh: :woohoo: :silly:

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Réponse de sur le sujet Re:Suivi d'Asics87

Posted il y a 16 ans 2 semaines #9906
christine57 écrit:

asics87 écrit:

Sortie EF . 9 km en 46mn-

tu vas pas oser dire que ce n'est pas bien:dry: , c'est super encourageant cette séance !!!!!:) , moi, c'est le temps que je vise pour mon cross:laugh: :laugh: :woohoo: :silly:

Ce qui est dingue, c'est que pendant ces mois de disette, j'ai une bonne condition.Je cours au diesel. Je redecouvre mes terrains d'entrainements:cheer: :cheer: :cheer: :cheer:
par

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Réponse de flem sur le sujet Re:Suivi d'Asics87

Posted il y a 16 ans 2 semaines #9922
Ca doit te faire bien plaisir de redécouvrir tes terrain d'entraînement! Content pour toi, et je pense que tu vas vite devenir un 2.2 turbo injection !!!;) :lol:
par flem

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Réponse de sur le sujet Re:Suivi d'Asics87

Posted il y a 16 ans 2 semaines #9924
flem écrit:

Ca doit te faire bien plaisir de redécouvrir tes terrain d'entraînement! Content pour toi, et je pense que tu vas vite devenir un 2.2 turbo injection !!!;) :lol:

oui ou alors un :
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