J - 31 Paris-Versailles

Je ne comprends pas, qu'est- ce que tu veux dire par là ?

Elle veut que ton anniversaire sera avant le mien et que toi c'est 50ans alors que moi c'est 40ans Et que christine a déjà depassé cette marque symbolique des 50 ans:laugh:

et dans 2 jours se sera -50

C'est bien demain tes 50ans ? C'est pas aujourd'hui ??

Oh là, c'est si simple que celà !
Qu'est-ce j'allais chercher?
J'était vraiment pas dans la course.

Oui, demain le 18 je vais enterré 1/2 siècle
et j'espère bien en enterrer 2 dans 1/2 siècle !
C'est trop cool

gilles écrit:
Dans ce cas là, cette semaine:
- footing de 45'
- footing de 30' + 3x10' à 85%FCM avec R=3'+ 10' cool
- SL de 1h20 (30' cool + 30' à 80-85%FCM + 20' cool)
2ème sortie de la semaine :
1h20 avec moyenne de 80% de ma fcm
Bonnes sensations:cheer: j'avais envie d'appuyer j'ai peu résister:unsure:

mariline78 écrit:

Oui, demain le 18 je vais enterré 1/2 siècle
et j'espère bien en enterrer 2 dans 1/2 siècle !
C'est trop cool

alors joyeux demi siècle;)! j'espère que tu as bien arrosé celà