J - 31 Paris-Versailles

Voilà, les résultats sont là :
Temps 1.54,58, Classement 13156 sur 13652 (qui ont passé la ligne)
et sur une vingtaine de mille d'inscrits. J'en crois pas mes yeux.
Je suis super contente. Ce soir, je relache, j'ai une lourdeur dans mon genou droit. Je n'irai pas sauter sur le step demain soir, j'irai juste voir les copines pour faire un peu d'abdos et encore !
Donc, je vais reprendre les choses sérieusement, maintenant il va falloir que j'évalue ma FCM. Qu'en pense-tu Gilles ? sachant que je pouvais encore pousser dans la côte des gardes et que j'étais à 185. A l'arrivée, comme je le disai, je ne savai pas où j'en étais, je n'était pas du tout essouflée, ni pas vraiment mal aux jambes, je me sentais simplement TRES LOURDE.
Le prochain défit que j'aimerai me lancer, c'est de semi de Paris en mars.
Il paraît qu'il est plus facile que le Paris/Versailles. Qu'en pensez- vous ? Avec un bon suivi (par vos soins bien sûr). Je vais maintenant m'ouvrir un suivi à mon nom, vous pourrez suivre mes aventures dans suivi de Marie- Line.
Merci encore pour tout.

mariline78 écrit:

Le prochain défit que j'aimerai me lancer, c'est de semi de Paris en mars.

ben, à donf:woohoo: , et sans problème;)

Super Mariline !!!
Bon, maintenant, tu as 15 jours pour préparer les 20 bornes de Paris
A donf à nos côtés
Elina

Je ne dirai qu'une chose : SUPER ![/ color]
Tu m'as battu niveau calories : 900 kcal pour moi sous 25°C
Y'a plus qu'à recommencer alors...

je la refais :
SUPER !SUPER !

Donc, je vais reprendre les choses sérieusement, maintenant il va falloir que j'évalue ma FCM. Qu'en pense-tu Gilles ? sachant que je pouvais encore pousser dans la côte des gardes et que j'étais à 185

Je pense que ta FCM est au moins de 190puls/min.