S'équiper pour la course à pied

VEGRUN78 : Denivelé du gainage et un OFF de prévu de 80 Km

De retour sur le forum après une absence prolongé.Nous avons quittés notre ancienne maison il y a qq jours et nous sommes SDF logés chez une connaissance avant de partir vers le sud ouest debut septembre.Je me suis inscrit jeudi soir à un trail à la dernière minute sous l'impulsion de collègues.

Un 39 km dans le jura pour 1400m de D+ un peu plus au final 41,3 environ.
Petite nuit mais j'ai pris çà comme une belle rando. Je termine finalement 30ème.
Le résumé a venir.
par vegrun78

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Bravo Olivier !! :cheer:
par Patrick57

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D =e retour nous avons basculé avec un changement de région d'est en ouest.

Nous venons tt juste d'arriver dans le Périgord et j'ai effectué 2 sorties dont une ce matin 24 km a 3.
Ce fut pour moi l'occasion de découvrir de nouveaux paysages et de beaux singles.
Je n'ai pas prévu de courses pour le moment.
Peut être qq courses ciblés plus tard avec la préparation d'un ou deux ultras comme l'UTPMA par exemple.

connect.garmin.com/modern/activity/2974039050
par vegrun78

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Hello,
sympa de te revoir. ;)
Et déjà une belle sortie ;)
Fais gaffe quand même aux spécialités du coin :P
par Cousto91

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Bonne installation et bonne suite dans le Périgord donc ! :cheer:

Belle sortie !!
par Patrick57
Les utilisateur(s) suivant ont remercié: vegrun78

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Bon voilà je continue ma prospection pour trouver un endroit ou se poser.

J'enchaine les sorties tranquillement sans objectif pour le moment.
Ce matin sortie mode trail juste derrière le gite.

Le fichier est en deux parties car j'ai buggué avec la montre.

Au final sortie d'environ 16 km pour un peu plus de 500 D+

première partie:
connect.garmin.com/modern/activity/3005486634
Seconde partie:
connect.garmin.com/modern/activity/3005486661
par vegrun78

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