Lestat - Courons un peu :)
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Ouais. A allure constante, c'est LE test. J'ai hâte de voir ça car ton 4x1500 est prometteur, bravo !lestat écrit: on verra ce que ça donnera la semaine prochaine sur le 3x2000m...
par Kharaez
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- lestat
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Kharaez écrit:
Ouais. A allure constante, c'est LE test. J'ai hâte de voir ça car ton 4x1500 est prometteur, bravo !lestat écrit: on verra ce que ça donnera la semaine prochaine sur le 3x2000m...
Il va être sympa le test, à midi en plein soleil la semaine prochaine lol
Parce que bon ce midi il faisait de nouveau chaud et je l'ai bien senti lors du footing du jour...
Bilan de la sortie :
Distance : 11,09 kms
Temps : 1:01:34
Allure Moy : 5'33"/km
FC Moy : 137 bpm (73% FCM)
FC Max : 144 bpm (77% FCM)
Attention : Spoiler !
1,00km en 0:05:31" : 5'31"/km - FCMoy 124 (66%), FCMax 133 (71%)
1,00km en 0:05:22" : 5'22"/km - FCMoy 132 (70%), FCMax 136 (72%)
1,00km en 0:05:26" : 5'26"/km - FCMoy 136 (72%), FCMax 141 (75%)
1,00km en 0:05:30" : 5'30"/km - FCMoy 138 (73%), FCMax 141 (75%)
1,00km en 0:05:28" : 5'28"/km - FCMoy 138 (73%), FCMax 142 (75%)
1,00km en 0:05:29" : 5'29"/km - FCMoy 139 (74%), FCMax 143 (76%)
1,00km en 0:05:29" : 5'29"/km - FCMoy 139 (74%), FCMax 144 (77%)
1,00km en 0:05:37" : 5'37"/km - FCMoy 139 (74%), FCMax 144 (77%)
1,00km en 0:05:36" : 5'36"/km - FCMoy 140 (74%), FCMax 143 (76%)
1,00km en 0:05:48" : 5'48"/km - FCMoy 139 (74%), FCMax 143 (76%)
1,00km en 0:05:50" : 5'50"/km - FCMoy 140 (74%), FCMax 143 (76%)
0,09km en :28.4" : 5'12"/km - FCMoy 135 (72%), FCMax 137 (73%)
1,00km en 0:05:22" : 5'22"/km - FCMoy 132 (70%), FCMax 136 (72%)
1,00km en 0:05:26" : 5'26"/km - FCMoy 136 (72%), FCMax 141 (75%)
1,00km en 0:05:30" : 5'30"/km - FCMoy 138 (73%), FCMax 141 (75%)
1,00km en 0:05:28" : 5'28"/km - FCMoy 138 (73%), FCMax 142 (75%)
1,00km en 0:05:29" : 5'29"/km - FCMoy 139 (74%), FCMax 143 (76%)
1,00km en 0:05:29" : 5'29"/km - FCMoy 139 (74%), FCMax 144 (77%)
1,00km en 0:05:37" : 5'37"/km - FCMoy 139 (74%), FCMax 144 (77%)
1,00km en 0:05:36" : 5'36"/km - FCMoy 140 (74%), FCMax 143 (76%)
1,00km en 0:05:48" : 5'48"/km - FCMoy 139 (74%), FCMax 143 (76%)
1,00km en 0:05:50" : 5'50"/km - FCMoy 140 (74%), FCMax 143 (76%)
0,09km en :28.4" : 5'12"/km - FCMoy 135 (72%), FCMax 137 (73%)
Sinon certains ont ils dejà eu à changer leur ceinture cardio ?
Celle de ma forerunner 220 montre déjà des signe d'usure...
par lestat
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- Judas68fr
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Réponse de Judas68fr sur le sujet Lestat - 10km de Puyricard S5/8
Posted il y a 8 ans 5 mois #429775
moi oui, c'est ma 3e ceinture cardio, ma 220 a un peu plus d'un an. La premiere me donnait continuellement des valeurs aberrantes pour le cardio, la seconde était complètement détendue au bout de 4 mois, la 3e là semble tenir un peu mieux.
Mais d'une façon générale je trouve que c'est de la merde ces ceintures Garmin...
Mais d'une façon générale je trouve que c'est de la merde ces ceintures Garmin...
par Judas68fr
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Pour ma part j'utilise un T-shirt avec les capteurs intégrés côté peau et les boutons pression pour accueillir le cardio (merci Slim). Donc, pas trop de problèmes de ceinture
par Kharaez
Les utilisateur(s) suivant ont remercié: cocogym06
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Réponse de Judas68fr sur le sujet Lestat - 10km de Puyricard S5/8
Posted il y a 8 ans 5 mois #429781
ah oui ils sont sur ma bucket list ces t-shirts, je me souviens quand Slim en parlait! Très bonne suggestion!
Sinon je crois que les ceintures Polar peuvent accueillir l'émetteur Garmin et sont de bien meilleur qualité (je crois, plus sûr).
Sinon je crois que les ceintures Polar peuvent accueillir l'émetteur Garmin et sont de bien meilleur qualité (je crois, plus sûr).
par Judas68fr
Les utilisateur(s) suivant ont remercié: cocogym06
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- secalex
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Les ceintures cardio D4 sont compatibles il me semble.
Et oui, l'été est enfin arrivé dans le sud.
Et oui, l'été est enfin arrivé dans le sud.
par secalex
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