Alex - 2018 (pas définitif)
- secalex
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Réponse de secalex sur le sujet Alex - En route pour Paris - S9/14
Posted il y a 8 ans 8 moisMoi aussi je trouve la FC haute.Kharaez écrit: Elle me rappelle un truc cette séance
Je trouve au contraire que la FC est un peu haute, non ? Probablement le manque de sommeil, j'imagine.
On verra la semaine prochaine.
@ Tous les autres : merci.
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Réponse de Rhum sur le sujet Alex - En route pour Paris - S9/14
Posted il y a 8 ans 8 moisKharaez écrit: Elle me rappelle un truc cette séance
Je trouve au contraire que la FC est un peu haute, non ? Probablement le manque de sommeil, j'imagine.
une régularité a faire palir une montre suisse
concernant la Fc je suis assez d'accord avec Khara ca a pas mal dérivé mais tu sais pourquoi donc peut importe
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Réponse de kamoulox69 sur le sujet Alex - En route pour Paris - S9/14
Posted il y a 8 ans 8 moisPas tout à fait d'accordMaclad écrit: vous vous êtes donnés le mot avec Khara ??
régularité exemplaire en effet !!
FC un peu haute due probablement au manque de sommeil et peut-être aussi un peu chaud ?
bravo en tous cas !
(Khara était à 80-80-80 % sur chaque bloc )La régularité est exemplaire pour l'allure mais pas pour la FCMoy (159-162-166) qui dérive pas mal pour des blocs de 18'.
La température peut être une explication en effet.
Alex, ta FC42 tu penses qu'elle se situe dans quelle fourchette?
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Réponse de Air1 sur le sujet Alex - En route pour Paris - S9/14
Posted il y a 8 ans 8 moisD'accord avec ca, Ca dérive pas mal après 12 kms. Font chier ces températures élevéeskamoulox69 écrit:
Pas tout à fait d'accordMaclad écrit: vous vous êtes donnés le mot avec Khara ??
régularité exemplaire en effet !!
FC un peu haute due probablement au manque de sommeil et peut-être aussi un peu chaud ?
bravo en tous cas !
La régularité est exemplaire pour l'allure mais pas pour la FCMoy (159-162-166) qui dérive pas mal pour des blocs de 18'.
La température peut être une explication en effet.
Alex, ta FC42 tu penses qu'elle se situe dans quelle fourchette?
Mais ca peut etre un aléa de course aussi, donc pas mal de pouvoir le pratiquer à l'entrainement (sauf qu'en course il faudra ralentir ) Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
