S'équiper pour la course à pied

Oeufmollet : court et (se) teste

Réponse de Patrick57 sur le sujet Oeufmollet : ils ont les chapeaux ronds ...

Posted il y a 8 ans 4 mois #433538
Good news pour les Altra oui ! :)

C'est quoi encore cette histoire de Frugy ? ... j'ai dû rater un épisode encore moi :blush:
par Patrick57

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Réponse de oeufmollet sur le sujet Oeufmollet : ils ont les chapeaux ronds ...

Posted il y a 8 ans 4 mois #433989
Le Mont Frugy, c'est la montagne de Quimper, 70m d'altitude, oui monsieur !
Donc jolie vue sur la ville en haut, mais pour y monter, on a le choix entre un pti chemin avec qq passages assez raides, ou pour les félés des escaliers ;)

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Réponse de Patrick57 sur le sujet Oeufmollet : ils ont les chapeaux ronds ...

Posted il y a 8 ans 4 mois #434007
:blush: :whistle:
par Patrick57

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Réponse de oeufmollet sur le sujet Oeufmollet : ils ont les chapeaux ronds ...

Posted il y a 8 ans 4 mois #434090
T'as bien compris que je ne prenais pas les escaliers ;)
Sinon, profité des soldes et d'un gros bon de réduc irun pour m'acheter une paire de Glide boost pour marcher (pas pour courir), pour les jours où les courbatures sont trop importantes pour prendre des chaussures de ville, etc. Donc modèle sobre noir et gris.

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Réponse de Patrick57 sur le sujet Oeufmollet : ils ont les chapeaux ronds ...

Posted il y a 8 ans 4 mois #434367
En fait, j'avais honte de ne pas avoir compris pour le Mont Frugy ;)
par Patrick57

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Réponse de oeufmollet sur le sujet Oeufmollet : ils ont les chapeaux ronds ...

Posted il y a 8 ans 4 mois #434575
Quelle idée d'avoir honte :p

Ce soir, pti footing du club en mode pépère pipelettes, découvert des endroits bien sympas, des côtes à la con, des escaliers (pfff).
Prochaine sortie probablement ce weekend, on verra le programme ... j'aimerais bien faire le Frugy régulièrement pour m'y habituer, faut que mes cuisses comprennent que les côtes sont partout par ici !

Les chiffres et km de ce soir :

Kms 10.59 km
Temps 01:10:39
FC Maxi 188 (94%)
FC Moy 146 (73%)


Attention : Spoiler !

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