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Oeufmollet : court et (se) teste

Réponse de oeufmollet sur le sujet Oeufmollet : court et (se) teste

Posted il y a 11 mois 2 jours #523597
Finalement, tentative de petite séance fractionnée hier au stade, les jambes tournaient bien, j'étais motivé et bien dans mes brooks : 2 x 1000 + 2000, à 12. Clairement pas aussi "facile" qu'avant le claquage niveau souffle, mais RAS niveau cuisse. Au RAC, mollets en grève, perdu l'habitude des chaussures "rapides", c'est mérité, et ce matin, juste des courbatures classiques.
A suivre, principalement du footing encore jusqu'à l'année prochaine, juste un peu d'allure si ça me fait envie, mais sans exagérer, faut que je refasse baisser mon cardio en EF !

Bonnes fêtes de fin d'année à tous
Last Edit:il y a 11 mois 2 jours par oeufmollet
Dernière édition: il y a 11 mois 2 jours par oeufmollet.

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Réponse de kyoden sur le sujet Oeufmollet : court et (se) teste

Posted il y a 11 mois 2 jours #523600
j'en doutais en rattrapant le fils de la conversation que je verrais une petite séance de qualité :D C'est que cela va mieux, c'est cool.
par kyoden

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Réponse de noel sur le sujet Oeufmollet : court et (se) teste

Posted il y a 11 mois 1 jour #523601
T'as pas pu t'empêcher,  mais j'aurai fait comme toi
D'ailleurs en parlant de reprise, ça me titille deja dd reprendre 
Noël 
par noel

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Réponse de Patrick57 sur le sujet Oeufmollet : court et (se) teste

Posted il y a 11 mois 6 heures #523606
Bonne nouvelle si ça va bien mieux et que tu as pu reprendre (... même si ce n'est pas la séance que j'aurais privilégiée tout de même ;) )
Bonnes fêtes également !! :)
par Patrick57

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Réponse de carolescargot sur le sujet Oeufmollet : court et (se) teste

Posted il y a 10 mois 2 semaines #523660
Bonne année Oeuf Mollet ! J'espère que tu seras en pleine forme pour accomplir tes objectifs sportifs ! 
par carolescargot

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Réponse de Caracolent1 sur le sujet Oeufmollet : court et (se) teste

Posted il y a 8 mois 3 semaines #523952
coucou, ça va par ici?
par Caracolent1

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