DBriot : Reprise.
- Patrick57
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Réponse de Patrick57 sur le sujet DBriot : Un 10k pour mi novembre? Objectif sub 38?
Posted il y a 9 ans 3 semaines
Sacrée semaine encore, bravo à toi, j'espère que tout ça paiera en décembre !
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- DBriot
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Réponse de DBriot sur le sujet DBriot : Un 10k pour mi novembre? Objectif sub 38?
Posted il y a 9 ans 3 semaines
Yep par contre c'est séances rapide à 3'20 de moyenne sont vraiment brutale pour les jambes, je le sens bien plus que sur mes autres VMA! J'en ai même mal aux fesses... 
Niveau cardio, c'est moins pire par contre.
Pourtant la récup c'est mon allure VMA durant mes autres séance...
Niveau cardio, c'est moins pire par contre.
Pourtant la récup c'est mon allure VMA durant mes autres séance... Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- ladymary
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Réponse de ladymary sur le sujet DBriot : Un 10k pour mi novembre? Objectif sub 38?
Posted il y a 9 ans 3 semaines
Waouah!!!!
Ca bosse très bien par ici!!!
Ca bosse très bien par ici!!!
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- zdravo
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Réponse de zdravo sur le sujet DBriot : Un 10k pour mi novembre? Objectif sub 38?
Posted il y a 9 ans 3 semaines
sacrée séance oui ! 
Pour les mollets, ça brule ? tire ? congestionné ?
Tu continues le "stanish" (ou dérivé) ?
Pour les mollets, ça brule ? tire ? congestionné ?
Tu continues le "stanish" (ou dérivé) ?
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- Maclad
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Réponse de Maclad sur le sujet DBriot : Un 10k pour mi novembre? Objectif sub 38?
Posted il y a 9 ans 3 semaines
tu enchaines les sacrées séances !!
gaffe à ne pas trop en faire...
gaffe à ne pas trop en faire...
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- DBriot
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Réponse de DBriot sur le sujet DBriot : Un 10k pour mi novembre? Objectif sub 38?
Posted il y a 9 ans 3 semaines
@Zdravo Ça tire.
Sinon c'est fini depuis longtemps stanish.
@Maclad Oui, j'essaie de faire attention, même si je ne suis jamais à l'abri d'une douleur.
Sinon c'est fini depuis longtemps stanish.
@Maclad Oui, j'essaie de faire attention, même si je ne suis jamais à l'abri d'une douleur.
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