Vince : 2018 tranquille...

Ça chôme pas par ici ! Deux belles semaines et une séance AS42 bien dans les clous

Coucou, Vince! Juste pour te dire que si jamais tu veut qu'on se retrouve sur VdR pour faire plus ample connaissance et échanger quelques mots, je te propose qu'ont se fasse connaitre nos numéro de dossard afin qu'on puisse se retrouver plus facilement (avec + de 1000 participants, cela risque d'être un peu dure! ).

Coucou ici.
Depuis tours, j'ai repris le boulot, et le moins que l'on puisse dire, c'est que c'est très très prenant !

Du coup, ni le temps ni l'envie pour le forum.
La fin du plan s'est bien passée avec trois semaine de décroissance progressive du volume.
Des petites douleurs un peu partout, normal, ça va partir tout seul demain matin.
Je mettrais plein de détails dans le cr que j'espère faire lundi car en congés.

En attendant, dossard 126, Cyril si tu me vois, n'hésites pas ! J'aurais une polaire bleue et un pantalon gris avant de poser le sac à la consigne, et un t shirt blanc après (même tenue qu'à Tours).
Pour ceux que ça intéresse, il y'a un live sur le site my.raceresult.com ( my5.raceresult.com/69193/results?lang=en#0_CBD667 )

Objectif toujours 3h30, si tout va bien je mettrais entre 3h27 et 3h29. (et un chouilla moins si tour va très bien, mais je ne pense pas accélérer avant le 35 même si sensations super, donc pas beaucoup moins...)

A demain pour des news !

Ta superbe prépa devrait donner un bien joli résultat au final

Excellent marathon Vincent demain !!

Je te souhaite une très belle course!! Amuse toi bien durant les 42,195km!

Vince1987 écrit: La fin du plan s'est bien passée avec trois semaine de décroissance progressive du volume.
Des petites douleurs un peu partout, normal, ça va partir tout seul demain matin.

Pourquoi tu dis "normal" en parlant des petites douleurs alors que tu as réduit le volume ?

Sinon bon courage pour demain, hate de lire le CR lundi alors