Suivi Sabrina 75 - Marathon de Paris 2015...

Merci Patrick. Oui, il FAUT que je le fasse ! Vous êtes majoritairement plus sages que moi (à part Oeufmollet ) donc, je vais suivre vos voix !

Mais ce sont des douleurs tellement vicieuses que ce matin, je n'ai presque plus rien. Plus de douleurs, ni de petites boules douloureuses, "c'est à n'y rien comprendre, même en y réfléchissant bien !" (La classe américaine, 1993). Sinon, la course à pied m'a fait des jambes de bois. Je n'ai pas pris de muscles, effectivement, mais mes jambes, maintenant, elles sont dures comme du bois ! Donc, avec ma main en miette, je vais sans doute changer d'avatar aussi :

je trouve que depuis que tu court tu as changer ( vu ta photo)

mais comment dirais je .....................pas en bien

depeche toi de prendre RDV juste pour un contrôle meme si tu n a plus mal

aller ton tel ne doit pas etre loing

C'est la barbe qui va pas, hein, c'est ça ? Ouais, Fabrice m'en avait déjà parlé.

J'ai récupéré un numéro, je vais devoir attendre lundi parce que là, c'est fermé. J'ai reçu le pack marathon avec la ceinture pour les gels. Ça fait une sacrée cartouchière ! J'ai fait quelques essais, on peut la porter en mode invisible, ça c'est bien !

Et, et, et, ça marche, je perds du poids (en même temps, je maîtrise la technique, lol), je vais pouvoir gagner [strike]2km/h[/strike], [strike]0.2km/h[/strike], 0.02kmh !

PS : je stocke ce lien ici, ça pourra toujours servir, m'a l'air pas mal :

plans-entrainement.net/estimateur-de-per...alculateur-dallures/

@sabrina

non la barbe ça va ce qui m embete c est le crochet pour les massages

au niveau du poids j ai lu que 10kg en plus ça fait 4 minutes au 10 et 17 au marathon

tu voit ce qui te reste a faire

jeanmarc écrit:

je trouve que depuis que tu court tu as changer ( vu ta photo)

mais comment dirais je .....................pas en bien

depeche toi de prendre RDV juste pour un contrôle meme si tu n a plus mal

aller ton tel ne doit pas etre loing

D'accord avec Jean-Marc, il vaut mieux consulter pour rien que le contraire
D'autant plus si tes douleurs partent et reviennent de manière aléatoire

jeanmarc écrit:

au niveau du poids j ai lu que 10kg en plus ça fait 4 minutes au 10 et 17 au marathon

j'ai enfin la solution pour passer en sub 1h10!!!
allez, hop hop hop, à moi le 36!!!!